舒華創(chuàng)新發(fā)展20余年，已成為健身器材行業(yè)龍頭企業(yè)，在全國(guó)范圍內(nèi)擁有近1000個(gè) 銷售和服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)，并在國(guó)內(nèi)行業(yè)中擁有的營(yíng)銷體系，投建四大生產(chǎn)基地，并建立 了晉江，上海兩大運(yùn)營(yíng)中心， 總規(guī)模達(dá)45萬(wàn)平方米。舒華逐步轉(zhuǎn)變品牌化戰(zhàn)略，業(yè)務(wù)涉及歐美，中東，東南亞等60多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。致力于運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究，擁有專利技術(shù)130余項(xiàng)。

舒華動(dòng)感單車款式有眾多，還有專業(yè)的野小獸動(dòng)感單車，有健身教練的動(dòng)感單車，只要擁有該動(dòng)感單車，就擁有數(shù)十位健身教練對(duì)您進(jìn)行指導(dǎo)，動(dòng)感單車款式不同，價(jià)格也不同，詳細(xì)請(qǐng)聯(lián)系我們客服：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820。

1、對(duì)于動(dòng)感單車來(lái)說(shuō)，一節(jié)課需要45分鐘，牛仔褲不方便運(yùn)動(dòng)，需要穿著柔軟舒適的運(yùn)動(dòng)服，如果是長(zhǎng)期鍛煉選擇專業(yè)的騎行褲，可以避免磨損，減輕屁股壓力。
2、很多健身房使用的動(dòng)感單車質(zhì)量差，運(yùn)動(dòng)起來(lái)車身咔哧咔哧作響，沒有專門的鎖鞋固定，而是采用綁帶形式固定住腳，在鍛煉的時(shí)候很容易受傷。選擇動(dòng)感單車鍛煉，是有質(zhì)量過(guò)硬的動(dòng)感單車和配套鎖鞋的俱樂部。
3、選擇好健身房，接下來(lái)就是開始上課了。在開課前，你需要根據(jù)自己的身材，調(diào)整好座椅和車把高度，熟悉把位和阻力剎車按鈕。
4、在調(diào)節(jié)時(shí)，座位高度很關(guān)鍵，蹬到腿正好伸直，這樣的高度既可以保證你的腳能夠完全舒展，又可以讓你的保持正確的騎行姿勢(shì)，不會(huì)內(nèi)八或者外八。
5、調(diào)節(jié)坐墊前后位置，將前腳掌跖骨位置與腳踏板軸心對(duì)齊，讓膝關(guān)節(jié)前側(cè)骨與腳踏板在同一垂直方向。
6、新手建議車把調(diào)高，這樣可以減輕背部的壓力，騎行相對(duì)更輕松。訓(xùn)練一段時(shí)間后，找到了騎行的要領(lǐng)和發(fā)力點(diǎn)，這時(shí)車把調(diào)低了反而會(huì)更舒服。
7、準(zhǔn)備補(bǔ)水和毛巾。毛巾用來(lái)擦汗，在上課前后可以多補(bǔ)充水分。一節(jié)45分鐘的動(dòng)感單車課程，大概能夠燃燒500卡路里，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可以適量的補(bǔ)充水分，但不宜過(guò)多。