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延緩衰老，現(xiàn)代調(diào)查有維生素E制止皺紋再生。

何首烏水煎液喂服老年小鼠或青年小鼠，能使腦和肝中蛋白質(zhì)含量明顯增加，提高老年機(jī)體DNA修復(fù)能力。何首烏的醇提物及水提物能不同程度地增加老年大鼠胸腺胞漿蛋白和核酸含量。

何首烏延緩衰老作用與抗s氧化作用有關(guān)。老年小鼠灌服何首烏水煎濃縮液，能明顯增強(qiáng)血中SOD活性。炮制對(duì)首烏抗s氧化作用有一定影響，新法炮制品及老法炮制品均有明顯提高小鼠全血及腦組織SOD活性作用，并能降低小鼠心、肝、腦組織中及血中LPO含量，生品對(duì)SOD和LPO無明顯影響。菠菜洗凈，折成段首烏煎水取濃汁，豬肝切片，用首烏汁、水豆粉、鹽拌勻。首烏醇提液或水提提液均能不同程度地提高老年大鼠心、肝、腦的組織SOD含量和降低LPO含量。

滋補(bǔ)肝l腎，軟化血管

首烏延壽丹以何首烏、生地黃為主藥，補(bǔ)肝f腎、益精血；桑椹、女貞子、旱蓮草、黑芝麻、菟絲子為輔藥，增強(qiáng)滋補(bǔ)肝f腎之力；桑葉、忍冬藤清熱散風(fēng)；杜仲、旆薟草、牛膝祛f風(fēng)強(qiáng)筋，皆為佐藥；金櫻子溫腎澀精，為使藥。細(xì)言之，何首烏養(yǎng)血疏肝，固精益腎，健筋骨，為滋補(bǔ)之品。生地黃稟天一之真陰，能療水不濟(jì)火之病。桑椹為益陰妙品，能益血熄風(fēng)。女貞子又名冬青實(shí)，凡腎陰虛而有熱者宜之。旱蓮草能養(yǎng)陰。黑芝麻益f氣養(yǎng)血熄風(fēng)。菟絲子既可助陽味以化陰，又能助陰味以化陽。桑葉經(jīng)霜者佳，下通命門，上合心包，可升陰中之陽，可降陽中之陰。忍冬藤能透筋脈以熄風(fēng)，又通大便燥結(jié)。杜仲功補(bǔ)肝f腎，溫不助火。稀薟草感少陽生d發(fā)之氣，凡熱生于濕而腰腳酸軟者，此味有專功。牛膝能引藥下行，凡四肢無力不可缺，以其善達(dá)木火于金水中也。金櫻子澀可治滑，能治脾泄便溏，入夜溲數(shù)。全方重在滋養(yǎng)f肝f腎之陰d精，但滋d陰之中寓有扶陽，陰得陽助，則陰血得養(yǎng)，血脈得運(yùn)，絕無膩滯滑泄之弊。3、肥水管理：何首烏喜肥，除施足底肥外，幼苗期迫施一次清淡人畜糞尿水，以利幼苗生長(zhǎng)。方中雖有滋d陰膩滯之品，但經(jīng)九蒸九曬之后，藥性得以改造，功能已起變化，陰中寓陽，得生d發(fā)之性。

仙人烏發(fā)粥：制首烏30g，大棗(切開、去核)10枚，枸杞15g，黑糯米120g，冰糖適量。制作時(shí)，將前四味一同放入砂鍋內(nèi)，加水煮至粥成，再加冰糖調(diào)味即成。此粥功能d益d氣補(bǔ)d血，滋養(yǎng)d肝d腎。適宜于婦女及老年人日常保??；肝d腎氣陰兩虧之頭暈耳鳴、須發(fā)早白、失1眠健忘、潮熱盜汗等。每日1劑，早晚趁熱各服一小碗，連服1個(gè)月。首烏，相信接觸過中藥的人，都聽過它，首烏與之青絲有著千絲萬縷的關(guān)系，對(duì)于白發(fā)變黑，它就有它的方法了，絕d對(duì)比染發(fā)來得更加純d天然。