重慶維爾健身器材有限公司
主營(yíng)產(chǎn)品: 其他健身器材用品
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重慶維爾健身器材有限公司
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經(jīng)營(yíng)模式
經(jīng)銷批發(fā)
所在地區(qū)
重慶市南岸區(qū)
主營(yíng)產(chǎn)品
健身器材有哪些類型?家庭健身該如何選擇?
對(duì)于普通人來說,下班后,再去健身房,顯得有點(diǎn)難度。一來不少人下班后,沒時(shí)間,二來,健身房辦張卡每年也要一定的費(fèi)用。此時(shí),就想買家用健身器材放家里,偶爾運(yùn)動(dòng)下,出出汗!而對(duì)于專業(yè)人士而言,肯定更適合去健身房,設(shè)備更齊全!
雖然市售的健身器多達(dá)近百種,但歸納起來,大致可分為三種類型;
①全身性健身器械:如10項(xiàng)綜合訓(xùn)練器、家用16功能健身器等;
②局部性健身器械:如健身自行車、劃船器、樓梯機(jī)、跑步機(jī),以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習(xí)器等;
③小型健身器械:如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。
適合上班族健身的鍛煉器材健身器材
都知道身體是革命的根本,是一切美好生活的前提,鍛煉更是我們維護(hù)提升身體素質(zhì)的必要方法。但是日常工作和瑣事使大部分人無法經(jīng)常鍛煉,這是,簡(jiǎn)單、小巧便捷的健身器材就是人們,尤其是對(duì)于上班人群的選擇。
一、握力器
功能:主要鍛煉肱橈肌。適用小臂過于纖細(xì)無力的女性。
訓(xùn)練方法:取站姿,腳與肩同寬,雙臂前平舉,雙手同時(shí)用力擠壓。每組15次,做3組。
注意事項(xiàng):用力時(shí),5個(gè)手指同時(shí)發(fā)力,避免拇指與其他4指分散用力。
在保持皮帶與人的步伐速度相對(duì)應(yīng)的前提下,該跑步機(jī)獨(dú)1無二的懸掛系統(tǒng)的設(shè)計(jì)減緩了沖擊并且在保持反彈的情況下控制了側(cè)面的振蕩,從而減輕了人的膝蓋、小腿以及背部的壓力。l 感應(yīng)式面板和娛樂運(yùn)動(dòng)一體化系統(tǒng)l 直接可以選擇26個(gè)程序:只有6個(gè)鍵就可以控制26個(gè)程序,包括六個(gè)體能測(cè)試程序。智能跑步機(jī)也指多媒體跑步機(jī),即在傳統(tǒng)跑步機(jī)的儀表盤上增加了音樂、視頻(電影)、網(wǎng)絡(luò)視頻、Wifi等功能,增強(qiáng)了娛樂功能的跑步機(jī)讓用戶的跑步過程更加輕松,有效的解決了傳統(tǒng)跑步機(jī)給用戶帶來的枯燥感覺。使用過程中操作者可以任意轉(zhuǎn)換至其他程序。