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跟著閨蜜闖天下 10大旅行地拉她一起去撒歡

跟閨蜜一起闖一次天下吧！我的閨蜜，我愛你！

又到了一年一次的女神節(jié)，在我們漫長的一生中，一定要擁有幾個親如姐妹的好朋友。大家有著相似的品味和價值觀，還能一起牽手去旅行！  

最適合閨蜜的旅行地1.泰國清邁

最適合閨蜜的旅行地2.奧地利哈爾施塔特

最適合閨蜜的旅行地3.越南會安

最適合閨蜜的旅行地4.韓國首爾

最適合閨蜜的旅行地5.德國班貝格

最適合閨蜜的旅行地6.捷克布拉格

最適合閨蜜的旅行地7.日本北海道

最適合閨蜜的旅行地8.西班牙巴塞羅那

最適合閨蜜的旅行地9.意大利托斯卡納

最適合閨蜜的旅行地10.意大利米蘭

深圳新世慧達服飾輔料有限公司，優(yōu)質(zhì)商標輔料整合供應商，專業(yè)提供商標輔料產(chǎn)品個性化定制服務。

20多年來，專注各類服裝、飾品、箱包、鞋帽、床上用品等行業(yè)企業(yè)的商標織嘜、印嘜、洗滌標、掛牌、手袋、膠章、皮牌、印花、吊粒、花仔等產(chǎn)品的研發(fā)、設(shè)計與生產(chǎn)。

嘜頭的主要內(nèi)容包括

20多年來，專注各類服裝、飾品、箱包、鞋帽、床上用品等行業(yè)企業(yè)的商標織嘜、印嘜、嘜頭、洗滌標、掛牌、手袋、膠章、皮牌、印花、吊粒、花仔等產(chǎn)品的研發(fā)、設(shè)計與生產(chǎn)。

zui健康的吃早餐標準 你吃對了嗎？

很多人可能有顧慮，早上時間緊，怎樣才能吃得營養(yǎng)全面呢?其實，像饅頭、豆沙包等主食可以凍在冰箱，早上微波一下就能吃了。如果沒時間烹調(diào)蔬菜，也可以隨身帶個水果。專家說一份好的早餐應該符合以下五個標準，長期堅持這個標準，不用向天再借500年~

1 蛋、奶、豆類任選其二

食物中蛋白質(zhì)的質(zhì)和量、各種氨基酸的比例，關(guān)系到人體各種蛋白質(zhì)的合成與組織更新。

2 包含淀粉類主食

富含淀粉的食物在身體中都能轉(zhuǎn)化為葡萄糖，而葡萄糖是人體最主要的能量來源.

3 適量吃點'油'

膽汁能促進zhi肪的消化和吸收，分泌膽汁。

4 吃少量堅果

堅果中富含鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)，還有極其豐富的維生素E，能夠降低慢xing病的危險。

5 要有水果蔬菜

早餐吃點果蔬可以提供豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗yang化物，可保持身體健康、維持腸道正常功能。

來源：女生私房話

上衣百搭教學 這樣搭配短裙褲子不用愁

短裙短褲長褲，相信每個女孩衣櫥里一大堆，但就缺少合適的上衣，買什么樣的上衣最百搭呢？可以和每一件褲子或裙子組成CP，能和你大部分下裝配一臉的上衣才是好上衣，穿好久都舍不得扔呢！

百褶裙翩翩起舞的夏天讓人無比留戀，權(quán)且把衣服上層層疊疊的褶皺當成百褶裙的縮影如何？異曲同工之妙帶來浪漫與甜美的滋味，存留在心頭，久久不散，盛夏的美好時光仿佛就在昨天。

看到喜歡的衣服就買，買回去后把衣柜里的裙子褲子翻了個遍，卻發(fā)現(xiàn)沒有一件能與之相配，又得考慮再去買一件配得上它的下裝，實在是費時又費力，總算意識到百搭款的好處了吧。

不知道怎么挑百搭的上衣時，白襯衫是不錯的選擇，搭配起來完全不用你動腦筋，只是純白長袖襯衫看起來太一本正經(jīng)怎么辦？加上彩色條紋吧，撞色有毒，沾上就會上癮哦，鮮艷的條紋簡直就是歡呼雀躍著的小精靈。

一字領(lǐng)的火熱程度一直高居不下，從夏天延續(xù)到了秋天，半遮半露之間，流露出萬種風情，神秘黑進一步增加上衣的魅惑，玲瓏曲線盡情展現(xiàn)，這種嫵媚和妖嬈相結(jié)合的氣質(zhì)，誰人能抗拒？

百搭的上衣可以玩出許多花樣，不要以為只要簡單就好，顏色鮮明圖案獨特的話，存在感超強，氣場很足，就算下面只是隨意配一條普普通通的牛仔褲，整體的吸睛率也是噌噌噌往上升。

初秋的上衣少不了用絢麗繽紛的印花做裝飾，有經(jīng)典大方的白色做堅強后盾，別擔心花哨，總是一片暗色系上身，是時候擺脫性冷淡的嫌疑了，高調(diào)地渲染內(nèi)心的熱情，就是對生活做出的積極回應。

來源：漂亮女人