利華體育墻體固定舞蹈把桿壁掛式雙層把桿成人兒童松木桿把桿

舞蹈把桿有1M、1.5M、2M、2.5M、3M、3.5M、4M等，其他的長度可以為您定制。把座的類型有：固定式的（可以固定在墻壁上，也可以固定在地面）和移動式的（可以隨著不同時間的需要而進行移動）。我們的舞蹈把桿里面加了特質(zhì)帶有彈性的錳鋼，增添了把桿的彈力，讓其不容易發(fā)生形變。我們采用的原材料是水曲柳，不同于大多數(shù)的松木制做的把桿，它更加的堅固，更加的耐潮，不易受環(huán)境變化而發(fā)生形變。為什么舞蹈訓練都需要舞蹈把桿？舞蹈基本功把桿訓練的目的是什么？輔助重心的訓練把桿的訓練的目的就是為了脫離把桿為中間的訓練奠定基礎(chǔ)，然而脫離了把桿***重要的一點就是穩(wěn)定性的把握，怎么樣才能有較好的穩(wěn)定性？重心的運用就是關(guān)鍵的一點。無論任何動作當中，主力腿是根基，動力腿只是一個裝飾品，無論動力腿和上身再大幅度的動作，重心支撐點把握好了才是動作質(zhì)量的關(guān)鍵。幫助柔韌性的訓練柔韌性的訓練是為了提高肌肉、肌腱、韌帶等組織的伸展性。首先是在地面訓練之上對軟開度的一個運用，把桿訓練當中很多動作都離不開柔韌度，也只有解決了身體基本的柔韌性，才能達到學生解放四肢的一個目的。提高協(xié)調(diào)性的訓練協(xié)調(diào)性在把桿訓練中也是至關(guān)重要的一點，有了協(xié)調(diào)性身體的配合才能富有表現(xiàn)力，使學生能夠以協(xié)調(diào)的方式自由支配自己的身體，以美的形式呈現(xiàn)出來，對學習其他舞蹈課程也有了基本的鋪墊作用。然而協(xié)調(diào)性的訓練可以通過把桿訓練當中結(jié)合一些舞姿來做，在避免枯燥單一的訓練的同時，對于學生全身協(xié)調(diào)性的訓練也有著良好的作用。增加靈活性的訓練把桿訓練當中，靈活性的訓練也是不可缺少的一部分，訓練時要求腿部肌肉以及各個關(guān)節(jié)在動作中能迅速、準確的到位，靈敏迅速的變換。強化腿部力量的訓練腿部力量的訓練是為中間的訓練打下堅實基礎(chǔ)的核心，為完成各種技巧動作作鋪墊的。力量實質(zhì)是一種能力的訓練，在完成對重心的把握，柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性的運用的基礎(chǔ)上，達到腿部力量的訓練。通過把桿訓練完成腿部力量訓練，使學生擁有一定的身體素質(zhì)條件，在提高學生能力的同時，為中間訓練打好堅實的基礎(chǔ)。