戶外健身器材適合小區(qū)、公園使用 腹肌訓(xùn)練器板面采用小規(guī)格橢管，相較于大規(guī)格的橢圓鋼管，同時(shí)增加了帶孔平板，身體感覺(jué)更加舒適；考慮到肋木架承載的重量比較高，為了更加牢固、，橫梁與立柱的連接采用了穿管焊接技術(shù) 2、安裝器材的土質(zhì)，在距地表800 mm深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類(lèi)普硬土及其以上的非疏松、 特別提示：凡是帶杠鈴片的器械，不要百地努力去用力，搬起次數(shù)不要太多。在平衡木上行走，以手能伸著在上面走為宜，不要無(wú)止境地挑戰(zhàn)自己。不要在上面漫不經(jīng)心地走，一但跌倒易引起骨折 隨著社會(huì)的發(fā)展，社區(qū)內(nèi)將會(huì)有越來(lái)越多的適合老年朋友的健身問(wèn)世，器械健身也會(huì)向智能化、趣味化、簡(jiǎn)單化方面發(fā)展。我們相信，隨著社區(qū)建設(shè)的不斷進(jìn)步，小區(qū)內(nèi)公用場(chǎng)地和設(shè)施的增加，小區(qū)老年健身將會(huì)迎來(lái)一個(gè)全新的時(shí)代 （1）立柱尺寸:(厚度2.5-2.75mm,直徑114mm)、社區(qū)“健身路徑”的健身器械一般可以分為身體結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)（也可稱(chēng)之為無(wú)氧運(yùn)動(dòng)）、有氧運(yùn)動(dòng)及身體的柔韌性訓(xùn)練三種