武漢名實(shí)生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司主營(yíng)：生物工程,藥品,營(yíng)養(yǎng)食品,功能食品
它集營(yíng)養(yǎng)均衡、效果很好、食用方便等優(yōu)點(diǎn)于一身，特別是水果味代餐粉的面世，得到眾多減肥瘦身人士的喜愛(ài)和歡迎，減肥效果特別好，沒(méi)有副作用。代餐粉減肥是風(fēng)行于國(guó)際的一種減肥瘦身方法。一款好的代餐粉，一定要滿足“飽腹感強(qiáng)”、“營(yíng)養(yǎng)足”、“熱量低”，如果再加上“口感好”，那就是錦上添花。我們知道，如果身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，或者基礎(chǔ)熱量不足的話，身體就容易失調(diào)，造成代謝下降，從而影響減肥的效率。

五谷類代餐粉算是相對(duì)于其他類別的代餐粉來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)還算是比較全l面。但目前市面上單一五谷類代餐粉普遍存在營(yíng)養(yǎng)不夠均衡的情況。優(yōu)點(diǎn)：主要原料有谷類、藻類、菌類、蔬菜等多種成分，脂肪和碳水化臺(tái)物的含量較低，熱量也較低，40克的代餐粉中大概只含有160大卡的熱量，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素。但目前市面上少有營(yíng)養(yǎng)性很全l面的代餐粉。

雖然上面一直在說(shuō)代餐粉的壞話，但是只是針對(duì)減肥這一功能展開(kāi)的。代餐粉發(fā)明的初衷是好的，只是在市場(chǎng)上的宣傳難免有些本末倒置。安全健康的代餐粉，在餓的時(shí)候作為一個(gè)低能量食物來(lái)吃，輔助減肥是可以的，但是不能完全代替正餐。如果想快速的減肥，可以選擇每日三餐中取代兩餐，如早餐+晚餐，或是中餐+晚餐。使用代餐粉可以很好的控制飲食熱量，同時(shí)補(bǔ)充全l面的營(yíng)養(yǎng)，起到健康減肥的作用。使用代餐減肥的期間，餓了可以多補(bǔ)充膳食纖維，如青菜類；或是補(bǔ)充低熱量的水果，如番茄等。