廣州市泫享生物科技有限公司主營：護(hù)膚類產(chǎn)品研發(fā)

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長痘能去角質(zhì)嗎?怎樣才能正確地去除角質(zhì)、預(yù)防呢?

有時，即使用了很多昂貴護(hù)膚品，皮膚仍然看起來黯沉、粗糙，甚至容易長痘痘。這是為什么呢?也許你疏忽了護(hù)膚的一個重要環(huán)節(jié)：去角質(zhì)。人體表皮新陳代謝的周期通常是28天。表皮細(xì)胞經(jīng)過28天后，成為污垢，然后脫落。脫落的是皮膚外表的一層，叫做角質(zhì)層。隨著年齡的增長，人體角質(zhì)層的更新能力慢慢下降，老化的角質(zhì)就很容易在皮膚的表面積存變硬。

這些老化的角質(zhì)，如果不能及時去除，就會在皮膚表層形成一層障礙膜，導(dǎo)致護(hù)膚品難以滲透到皮膚的深層，堆積的角質(zhì)還會造成皮膚變硬、加深等不良后果。更為明顯的后果是，老舊角質(zhì)太多造成毛孔堵塞，引發(fā)細(xì)菌，就容易引起。

白糖和鹽哪個去角質(zhì)好?

白糖和鹽用來去去角質(zhì)都是比較的常見的，但是白糖使用的頻率會更加的多，因為白糖還有美白的效果，里面的營養(yǎng)物質(zhì)更加的豐富。并且白糖和蜂蜜搭配起來去角質(zhì)效果會更加好一點，可以給到皮膚一些保護(hù)，具體的操作方法就是將白糖和蜂蜜混合在一起，然后涂抹在臉上進(jìn)行。

一段時間之后洗干凈就可以了，會發(fā)現(xiàn)自己的肌膚會比較的嫩滑，皮膚也很不會感覺到干燥，還挺滋潤的。這都是因為蜂蜜對于皮膚的美容效果是非常好的，所以有潤膚的效果，這個美容DIY去角質(zhì)的方法也是比較常見的方法，操作起來比較的簡單，也能達(dá)到一定的效果。

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緊致皮膚的方式有什么呢

1、首先基本護(hù)膚要使用一些緊致效果的化妝品，可以考慮注射和填充治i療， 但是有一定的風(fēng)險，臉部有可能會變僵，并且只能維持一段時間。

2、注意飲食，均衡攝入各種營養(yǎng)，少吃過甜，過咸，過辣的食物，這些會加速皺i紋產(chǎn)生和皮膚松弛。同時要防止過分的刺激，吸煙，飲酒都會對shen和肝i臟造成負(fù)擔(dān)，多補(bǔ)充膠原蛋白，讓皮膚變得有彈力。透析面膜加工

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3、堅持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，睡眠不足會導(dǎo)致氧和血紅蛋白含量降低，這樣皮膚就得不到足夠的營養(yǎng)，新陳代謝緩慢引起皮膚老化，所以睡眠不好，氣色就不好。

4、多多運動，比如瑜伽，跑步，運動可以提高抗i氧化能力，保持皮膚彈力。

5、做好防曬，光老化是導(dǎo)致肌膚產(chǎn)生皺i紋和松弛的根本原因（醫(yī)生原話）。不僅是夏天，任何季節(jié)，只要出門就要做好防曬措施。透析面膜加工

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關(guān)于老，現(xiàn)代人的飲食誤區(qū)到底在哪里？

現(xiàn)代人類的食物確實比長壽地區(qū)要豐富得多，但是，人們攝取天然狀態(tài)的食物和獲取老成分的機(jī)會越來越少。

現(xiàn)代飲食誤區(qū)究竟在哪里？

現(xiàn)代人特點，就是天天吃著現(xiàn)代精加工食品，色香味俱全?？紤]一下，同樣的食物，在經(jīng)過不同的儲存、加工和烹飪處理之后，其生理作用就會大不相同。

相同的玉米如果制成膨化食品，對健康的影響是很小的；相同的核桃，經(jīng)加工已不新鮮，維生素 E損失嚴(yán)重；相同的花生如果制成油炸食品，劑損失，帶來油脂的高溫氧化聚合產(chǎn)物；相同的甘薯制成油炸薯片，引入苯并芘和酰胺等有毒物質(zhì)；相同的綠葉蔬菜，如烹飪時油膩，熱量增加，膳食纖維失去對人體腸道的凈化作用。

所以，現(xiàn)代烹飪和飲食方法，讓原本可以老的食物，變得不能帶給我們延緩衰老的真正益處。

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一項美養(yǎng)界的科學(xué)研究結(jié)果顯示：堅果可以顯著降低疾病的發(fā)生率，相反，服用相同劑量的 E補(bǔ)充劑，并不能產(chǎn)生直接食用堅果的良好效果。同一項研究表明，多吃蔬菜水果，可以預(yù)防，相反，同樣地給人們吃胡蘿卜素，或者補(bǔ)充人工提取的膳食纖維，卻無法起到這樣的效果。確認(rèn)現(xiàn)代科技與原生態(tài)的真實差距，提醒朋友們，為了健康，不要過于迷戀“現(xiàn)代科學(xué)”，否則反將為現(xiàn)代科學(xué)付出代價！

飲食，要注意結(jié)合健康的生活行為習(xí)慣才有效果。

人生中，導(dǎo)致人體衰老的原因有很多。比如過多的飲食，缺乏鍛煉，精神緊張，缺乏睡眠，抽煙喝酒，環(huán)境污染等等。要想達(dá)到延緩衰老的效果，就必須切實消除加速衰老的問題根源。