青州豆芽王機(jī)械設(shè)備有限公司主營(yíng)：豆芽機(jī)、豆芽生產(chǎn)線、芽苗菜生產(chǎn)線、豆芽清洗機(jī)

豆芽生產(chǎn)線廠家為您介紹

春季養(yǎng)gan多吃豆芽菜有利于肝氣疏通

初春正是養(yǎng)gan護(hù)gan的好時(shí)期。首先應(yīng)該要多注意喝水，促進(jìn)新chen代謝，幫助消化吸收和排除代謝廢物。在日常生活中，還應(yīng)該保持心態(tài)平和，動(dòng)怒傷肝氣，盡量做到樂觀開朗，以免肝氣郁結(jié)損傷gan臟。平時(shí)還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，做一些散步、慢跑、快走、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)來幫助消耗體內(nèi)熱量，控制體重增長(zhǎng)。除此之外，在飲食方面也應(yīng)該多注意，少吃油膩、辛辣食物，特別是要注意戒煙限酒。豆芽生產(chǎn)線廠家為您介紹綠豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也毫不遜色，它不僅含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，而且還含有豐富的維生素，特別是維生素C的含量尤其豐富。

春季應(yīng)該適當(dāng)吃一些應(yīng)季節(jié)的芽菜，而豆芽菜有清熱功效，能對(duì)抗春季上火現(xiàn)象。豆芽菜還能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生，有利于肝氣疏通、健脾胃。

豆芽不僅是一種具有通便、減肥功效的食物還是一種具有相當(dāng)高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥yong價(jià)值的食物。

消食通便：從營(yíng)養(yǎng)的角度上說豆芽還是一種纖維量相當(dāng)豐富的食物，因此對(duì)于那些經(jīng)常會(huì)有便mi問題的人，多吃豆芽還可起到預(yù)防便mi的作用。

黃豆芽營(yíng)養(yǎng)成分

1．能量: 44.00 千卡

2.蛋白質(zhì): 4.50 克 * 碳水化合物: 3.00 克 * 脂肪: 1.60 克 * 水分: 88.80 克

3. 膳食纖維: 1.50 克 * 灰份: 0.60 克 * 胡蘿卜素: 30.00 微克 * 視黃醇當(dāng)量:5.00 微克

4. 維生素B1: 0.04 毫克 * 維生素B2: 0.07 毫克 * 煙酸: 0.60 毫克 * 維生素C: 8.00 毫克

5. 維生素E: 0.80 毫克 * 鉀: 160.00 毫克 * 鈉: 7.20 毫克 * 鈣: 21.00 毫克

豆芽機(jī)，是現(xiàn)代技術(shù)與傳統(tǒng)工藝的結(jié)合，并通過蔬菜專家開發(fā)而成。外形設(shè)計(jì)美觀、時(shí)尚，控制系統(tǒng)為國(guó)內(nèi)采用的液晶顯示電腦。豆芽機(jī)：同時(shí)在豆芽消毒上采用了臭氧滅菌技術(shù)，經(jīng)久耐用。豆芽機(jī)，自動(dòng)控溫、自動(dòng)淋水，實(shí)現(xiàn)了生產(chǎn)過程中的全自動(dòng)化、具有省時(shí)、省工、低耗、無噪音、無污染等優(yōu)點(diǎn)，它代表了目前豆芽生產(chǎn)的高水平。豆芽生產(chǎn)中不添加任何化工原料添加劑，屬純綠色蔬菜。豆芽生產(chǎn)線廠家為您介紹綠豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值綠豆在發(fā)芽過程中，蛋白質(zhì)中所含的氨基酸可以重新組合，使綠豆中較為缺乏的氨基酸大幅度提高，并使氨基酸的比例更適合人體需要。受到廣大消費(fèi)者的歡迎。