纖體霜的纖體原理大部分是靠、排水的成分，辣椒素促進了排脂，加快內(nèi)循環(huán)代謝出去。除非堅持使用并且配合按摩，不然見效速度可以想象是很慢的，再次，需要結(jié)合運動和按摩手法。短期見效的方法是，涂上纖體霜至按摩吸收后運動。還可以裹保鮮膜促進排汗，加強局部。