吃酵素犯困？別誤會(huì)，調(diào)內(nèi)分l泌！

經(jīng)常長(zhǎng)期熬夜、通宵工作、身體本來就疲憊的人剛開始服用酵素時(shí)往往會(huì)有嗜睡和犯困的感覺。

這是因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)時(shí)，他的s上腺就會(huì)大量分泌s上腺素，讓人體亢奮而不知疲憊，但這時(shí)他的松果體分泌褪l黑素的功能就會(huì)受到嚴(yán)重抑制，會(huì)干擾內(nèi)分l泌。

而酵素可以促進(jìn)了褪l黑素的正常分泌，調(diào)整了s上腺素的過度分泌，導(dǎo)致了嗜睡和犯困的現(xiàn)象出現(xiàn)。

解決方法：這種感覺會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，當(dāng)機(jī)體的功能得到恢復(fù)后，一切將回到正?，F(xiàn)象。

酵素小知識(shí)：

很多人會(huì)存在疑惑它又不是，為什么有利于健康？酵素能和其他一起吃嗎？讓我們一起來了解下。酵素是目前健康產(chǎn)業(yè)下爆的產(chǎn)品，作為一種健康食品，研究表示隨著人年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)酵素會(huì)越來越少，通過外界途徑及時(shí)補(bǔ)充酵素，可以讓身體更好的吸收。

有人說酵素，是掌管所有生命活動(dòng)的物質(zhì)。人所有的活動(dòng)都是以酵素為中心，不僅僅是我們（人類） ，還有地球上所有的生命物質(zhì)，在發(fā)生酵素活動(dòng)反應(yīng)（酵素作為催化劑而引起的反應(yīng)）現(xiàn)象的基礎(chǔ)上，存活成立是的。

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看安全性

酵素的安全性至關(guān)重要，優(yōu)酵素應(yīng)向消費(fèi)者出具權(quán)l(xiāng)威機(jī)構(gòu)的產(chǎn)品檢測(cè)報(bào)告。檢測(cè)報(bào)告的內(nèi)容除了酵素活性（U/mg）數(shù)據(jù)外，重金屬含量和細(xì)菌總數(shù)是考量安全性的主要指標(biāo)，包括鉛、、細(xì)菌總數(shù)、致病菌分類數(shù)等數(shù)十項(xiàng)檢測(cè)內(nèi)容。各項(xiàng)指標(biāo)均符合相關(guān)規(guī)定才能成為優(yōu)酵素。

看色澤與口感

優(yōu)酵素色澤為酒紅色或淡褐紅色，有一定的濃稠度，目測(cè)無任何雜質(zhì)和沉淀物，明晰清沏。口感味道為酸中帶甜，甜中微酸，口味綿滑，醇厚清爽，澀味、苦酸、濃嗆以及其他異味。根據(jù)原材料不同，酵素的口感略有差別，比如有的酵素原液稍有一點(diǎn)土味也屬正常，這可能與某種原材料有關(guān)。

酵素能解l酒、除宿l醉？

這是個(gè)非常有效的辦法防醉和解l酒都與乙醇代謝酶群（ADH）有關(guān)，實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，若在酒前30分鐘服用一包酵素，約可使酒量增加1-3倍，即便醉了，第二天醒來也不會(huì)有平日的感。醉酒之后，適當(dāng)補(bǔ)充酵素，可以緩解不適的癥狀，減少第二天的諸多不適