衰老大家都會害怕，而肌膚的衰老問題，更加讓人非常擔(dān)心，不過大家可以通過日常攝入適量的茶飲，起到有效延緩肌膚衰老的與作用，文冠果茶就是一個非常好的選擇了，飲用文冠果茶之后，可以有助于提升肌膚活力，讓肌膚更青春有光澤。

文冠果茶中不含茶堿，晚上飲后可提高睡眠質(zhì)量。

雖然日常飲用文冠果茶是非常好的習(xí)慣，適量飲用效果更佳，但是選擇飲用文冠果茶的時機大家一定要對，在睡前，就并不適合飲用文冠果茶了。

《長安客話》載：“文官果肉旋如螺，實初成甘香，久則微苦。昔唐德宗（公元780年～805年在位）幸奉天，民獻是果，遂官其人，故名。”之后，文官都按照文冠果開花的次序穿袍，以此區(qū)分官階的大小，這就是“文官果”的來歷。也有喝文冠果茶可升官發(fā)財之說。據(jù)《康熙大典》記載，董妃常飲文冠果茶，青春永駐，美如天仙，深得順治帝疼愛。因此文冠果茶倍受歷代皇宮貴族的青睞，成為古代宮廷御用飲品。