文冠果茶中的活性成分高，具有迅速分解糖分，并且阻止糖分過量吸收的作用，因此在預(yù)防以及糖尿病方面，文冠果茶才會具有一定的作用。

雖然日常飲用文冠果茶是非常好的習(xí)慣，適量飲用效果更佳，但是選擇飲用文冠果茶的時機大家一定要對，在睡前，就并不適合飲用文冠果茶了。

文冠果壽齡長達(dá)2000年，還能開花結(jié)果，因此被稱為“神樹”。文冠果是材，文冠果茶葉屬于，傳說喝文冠果茶，可養(yǎng)心養(yǎng)性。唐《本草拾遺》載：“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。”《本草綱目》捧文冠果茶為至寶。古代儒釋道家在過程中經(jīng)常服用文冠果茶。

文冠果葉中富含黃酮、萜類、甾體、等藥用成分，并分離得到楊梅樹皮苷、榭皮素-3-O-鼠李糖苷、蘆丁、7-等藥用成分。研究發(fā)現(xiàn)，文冠果葉具有預(yù)防和糖尿病的作用，其中楊梅樹皮苷具有抗作用，有降血糖和抗氧化作用，甾醇也有抗糖尿病的作用。