從中醫(yī)的理論來(lái)講，酵素浴適用人群很廣，除了中老年人、還有青年人、肥胖人群、辦公室人群、亞健康人群等。

中國(guó)人的體質(zhì)不似西方人，大都屬于寒性體質(zhì)：手腳冰涼、女性宮寒、痛經(jīng)，男性畏寒怕冷都是寒性體質(zhì)的表現(xiàn)，酵素浴很好地彌補(bǔ)來(lái)了國(guó)人的這一缺陷，它不僅能夠去除血瘀濕氣，還能改善氣虛、降心火、暖脾胃、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。

泡酵素浴的時(shí)候全身出汗，但汗液沒(méi)有咸味像清水一樣，這就是濕氣融化后通過(guò)汗毛孔流出的現(xiàn)象，出來(lái)后疲勞癥狀沒(méi)有了，體力上升，饑餓感增加。

酵素浴的功能

糠含有的神經(jīng)酰胺糖苷有抑 制黑色素生成的功效．可保皮膚濕潤(rùn)、白凈。

提高皮膚持水能力，尤其是對(duì)干燥，脫屑和粗糙的皮膚有良好的應(yīng)用，可減少皺紋，改善特應(yīng)性皮炎并能加強(qiáng)皮膚抗衰老功能，令肌膚保持彈性，光滑細(xì)致，減少皺紋形成。

酵素浴對(duì)人體有哪些好處？

溫?zé)嵝?yīng)

不同于人工熱，酵素浴采用的完全是對(duì)身體無(wú)害的自然綠色發(fā)酵熱，傳遞到身體約為37-40℃，這是一種具人體親和力的溫度。