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在春季時(shí)，補(bǔ)肝應(yīng)該吃些什么呢？雞湯是補(bǔ)肝不能少的一道美食，可以幫助需要補(bǔ)肝的人群有效快速的補(bǔ)肝。除此之外，還有哪些食物可以補(bǔ)肝呢？今天，天天養(yǎng)生小編就來為大家具體介紹介紹吧。

春季補(bǔ)肝的飲食原則

吃動(dòng)物的肝臟。常用的有雞肝，因?yàn)殡u肝熬湯后，味道甘甜溫和，特別能夠補(bǔ)血并且養(yǎng)護(hù)我們的肝，所以雞肝是的肝臟補(bǔ)品。

多喝水少喝酒，保持營養(yǎng)平衡。

多吃水果蔬菜，利用各種新鮮營養(yǎng)食材制作營養(yǎng)大餐。

春季補(bǔ)肝的常見食物

葡萄：預(yù)防乙肝葡萄中富含葡萄糖和維生素，具有提高血漿白蛋白的作用，也能幫助消化，促進(jìn)食欲，這對預(yù)防現(xiàn)代人高發(fā)的乙肝也有著很大的幫助。

枸杞：降壓補(bǔ)肝。

韭菜：補(bǔ)肝養(yǎng)腎。

菠菜：養(yǎng)陽養(yǎng)肝。

鱸魚：補(bǔ)肝益腎。

衛(wèi)衣搭配短裙 更顯春日清新明媚

劉詩詩巴黎時(shí)裝周美圖曝光，身穿寶藍(lán)色衛(wèi)衣配波點(diǎn)短裙清新甜美，小皮鞋配條紋棉襪更是少女十足，就像春天的陽光一樣清新明媚，元?dú)鉂M滿。那就現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，春天就像她這么穿吧。

寶藍(lán)色衛(wèi)衣配波點(diǎn)短裙清新甜美，小皮鞋配條紋棉襪更是少女十足，就像春天的陽光一樣清新明媚，元?dú)鉂M滿。

灰色衛(wèi)衣配白色蕾絲裙和高跟鞋，手提白色鏈條包，把衛(wèi)衣+短裙穿出淑女范。

深藍(lán)色衛(wèi)衣經(jīng)典的船錨圖案，搭配牛仔短裙和球鞋，舒適休閑風(fēng)，輕松減齡。

白色連帽衛(wèi)衣配粉色短裙和白球鞋，清新甜美，粉白配給人美好感，滿滿的少女活力。

黑色西裝褲布標(biāo)規(guī)格

秋天職場穿搭示范 干練不失女人味

秋天上班族的妹子怎么穿？干凈利落又不失女人味的穿搭是上班族女生的最jia搭配，那么如何用一些簡單的秋季單品搭出這樣的風(fēng)格？來看案例示范吧！

牛仔夾克時(shí)髦百搭~搭配雪紡長裙帥氣又不失女人味~~~

沒有一件西裝外套的秋天還算完整?。靠汕逍驴筛删殈

格紋襯衫搭配牛仔裙干練又率性~顏色的選擇上可以更大膽一些

工裝外套也是“凹造型”的不二神器之一~搭配利落的短靴時(shí)髦度加分

針織衫+襯衫絕dui是通勤標(biāo)配~搭配喇叭褲更顯修長

卡其色稍顯單調(diào)~內(nèi)搭白色蕾絲裙氣質(zhì)優(yōu)雅~

黑白的組合經(jīng)典不出錯(cuò)~換上運(yùn)動(dòng)鞋休閑隨性

黑色西裝褲視覺上超級顯瘦！微敞的領(lǐng)口增添些許性感女人味~

氣質(zhì)裸色非常適合白皮妹子哦~相近色系的搭配顯瘦又增高

來源：女生私房話