山東省博興縣鑫玖鼎王商用廚具有限公司主營(yíng)：煮豆?jié){爐、遠(yuǎn)紅外爐、涼皮蒸箱

不銹鋼煮豆?jié){鍋

用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量。制作：黃豆浸泡6～16小時(shí)，備用；把浸泡過(guò)的黃豆、花生放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過(guò)濾后即可食用。功效：潤(rùn)膚，盒肺氣、補(bǔ)虛。芝麻黑豆?jié){用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖適量。制作：將花生與黑豆浸泡6～16小時(shí)，備用；將黑芝麻與浸泡過(guò)的花生、黑豆一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過(guò)濾后即可食用。功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)膚美顏，補(bǔ)肺盒氣，滋補(bǔ)、潤(rùn)腸、養(yǎng)血。

市售的豆?jié){粉會(huì)添加大量麥芽糊精、淀粉等物質(zhì)，一方面是稀釋豆?jié){粉中的不溶解物質(zhì)并達(dá)到填充的目的，使豆?jié){中的不溶解物質(zhì)均一穩(wěn)定地分布在豆?jié){液中;另一方面是起到增稠的作用，給人“豆?jié){很濃”的錯(cuò)覺(jué)。但這樣一來(lái)，豆?jié){粉沖泡的豆?jié){中所含有的大豆蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也被稀釋?zhuān)鄬?duì)于傳統(tǒng)的豆?jié){，營(yíng)養(yǎng)比重大大減少。豆?jié){粉是經(jīng)過(guò)加工而成的速溶的產(chǎn)品，它含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遠(yuǎn)低于鮮榨的豆?jié){，所以在一定的營(yíng)養(yǎng)成分上來(lái)說(shuō)還是豆?jié){比較有營(yíng)養(yǎng)。

不銹鋼煮豆?jié){鍋

當(dāng)人處于生病狀態(tài)的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)沒(méi)精神，而且一些人乳糖耐受性會(huì)變低，如果喝牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話，會(huì)上吐下瀉，但是此時(shí)改喝豆?jié){就沒(méi)事了。如果在生病期間不喜歡豆?jié){的逗腥氣，可以稍微加入一些蜂蜜。

更年期階段多喝豆?jié){減輕癥狀

當(dāng)女性步入更年期，體內(nèi)的雌就會(huì)隨之減少，同時(shí)還伴隨著、多夢(mèng)、脾氣暴躁、手心出汗等癥狀，此時(shí)不妨多喝豆?jié){，可以補(bǔ)充大豆異黃酮，的到來(lái)，同時(shí)對(duì)更年輕綜合癥的癥狀有所緩解。