健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強(qiáng)力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使身體強(qiáng)健。隨著全民健身的意識的增強(qiáng)，現(xiàn)在的健身房也越來越多。

健身房地面裝修材料眾多，橡膠地墊最為常見，橡膠地墊不僅外形美觀，具有極強(qiáng)的裝飾及減震的作用，還能防止人摔傷。橡膠地墊到底要如何鋪裝呢？橡膠地墊鋪裝前有哪些注意事項？下面我們來簡單的來了解一下。

橡膠地墊鋪裝方法
1、地板鋪設(shè)前應(yīng)適合環(huán)境溫度(與基層地面溫度一致)。在鋪設(shè)和膠粘劑自然干燥過程中應(yīng)避免溫度大幅度變化。
2、在待鋪設(shè)的基層地面和地板背面均勻涂膠，待膠將干時，逐塊對齊，并用橡膠錘敲實。如有膠粘劑污染地板表面應(yīng)馬上去除。
3、如已鋪設(shè)地板邊角未對齊，空心隆起，邊棱翹起，需要修正或重鋪，必須在粘粘劑干透之前進(jìn)行。
4、鋪設(shè)工作完成后，由于膠粘劑尚未在自然干燥過程中，因此潮濕的清潔工作須在粘粘劑徹底干透以后(大約48小時)才能著手進(jìn)行。

橡膠地墊鋪裝注意事項
1、施工現(xiàn)場應(yīng)盡量避免與其他項目同時進(jìn)行。
2、待鋪設(shè)的地面應(yīng)符合一下要求：
A、堅實：待鋪設(shè)地面應(yīng)是精抹堅實水泥地面，不能是起沙、起土或松軟地面。
B、平整：待鋪的地面應(yīng)平整光滑，沒有明顯的溝縫或凹坑凸臺。
C、潔凈：待鋪的地面應(yīng)潔凈，不能有浮土、渣漬等雜物。
D、干燥：待鋪的地面不能潮濕或有積水。