賴(lài)氨酸是許多補(bǔ)充劑中通常與C配對(duì)的氨基酸。雖然是一種必需氨基酸，但在減少單純皰疹的癥狀之外，它作為一種補(bǔ)充劑似乎并沒(méi)有多少前景。

當(dāng)涉及皰疹爆發(fā)時(shí)，賴(lài)氨酸似乎與復(fù)發(fā)、嚴(yán)重程度和愈合時(shí)間有關(guān)。這似乎與你體內(nèi)賴(lài)氨酸含量有關(guān)，每天超過(guò)2g的補(bǔ)充劑看起來(lái)與益處有關(guān)。飲食中增加賴(lài)氨酸也有效，但需要限制精氨酸。

一項(xiàng)研究評(píng)估補(bǔ)充賴(lài)氨酸治療精神分裂癥的效果發(fā)現(xiàn)，每日補(bǔ)充6g賴(lài)氨酸，連同其處方藥物治療，導(dǎo)致陽(yáng)性癥狀減少(PANSS評(píng)估，特別是妄想和疑似分量表)，對(duì)陰性癥狀無(wú)明顯影響癥狀;根據(jù)WCST與安慰劑相比，似乎也有益于解決問(wèn)題的能力和認(rèn)知靈活性。

賴(lài)氨酸被認(rèn)為可以增加人體對(duì)鈣的吸收。雖然一些氨基酸能夠通過(guò)鈣敏感受體(CASR)做到這一點(diǎn)，而鈣敏感受體可以被色氨酸、苯丙氨酸和組氨酸等作用(這可以部分解釋為什么膳食蛋白可以改善鈣的吸收)。