圣達體育 室外健身器材 小區(qū)公園社區(qū)戶外健身器材廣場新農(nóng)村 漫步機

太空漫步扶杠太空漫步即在使用太空漫步時時，雙手是緊握太空漫步機的扶手的，這是基本的使用方法。以上就是幾種戶外健身器材的使用年限介紹，如果大家發(fā)現(xiàn)自己使用的戶外健身器材超過年限，可以提醒有關(guān)負責(zé)部門進行更換處理。桿啞鈴：練桿啞鈴，主要可以鍛煉一個人的全身肌肉，改善身形體態(tài)，提高肌肉的力量。室外健身器材：立式健身車規(guī)格：８６０ｘ５４０ｘ９５５（ｍｍ）功能：通過全身協(xié)調(diào)運動增強心肺功能。臂力訓(xùn)練器規(guī)格：７００ｘ５００ｘ１３００（ｍｍ）功能：鍛煉上臂伸。下臂屈肌、前臂腕屈肌。上肢牽引器規(guī)格：６５０ｘ５００ｘ２２００（ｍｍ）功能：增強肩帶肌群力量，肩關(guān)節(jié)柔韌性，提高手、腦協(xié)調(diào)能力。棋牌桌規(guī)格：１５００ｘ１５００ｘ７５０（ｍｍ）功能：休。室外塑木健身器材與室外塑木健身路徑產(chǎn)品具有優(yōu)異的性能，如防火，防水，耐腐蝕，防潮，無蟲蛀。5.室外塑木健身器材與室外塑木健身路徑產(chǎn)品放棄了木材的天然缺陷，如開裂，翹曲，色差等?，F(xiàn)市場上常有：腿部按摩器，坐拉器，滑雪器，坐蹬器，三位上肢牽引器，懸空轉(zhuǎn)輪，雙人兒童蹺蹺板，腰背按摩器，雙人兒童秋。雙人腹肌板，腰背伸展器，雙人浪板，雙人雙杠，棋牌桌，三位轉(zhuǎn)腰器，單柱健騎機，坐式按摩器，聯(lián)動健身車，兒童大蕩椅，立式蹺蹺板，坐立式按摩器，爬桿，舉重架，上肢牽引訓(xùn)練器，。

      老年人或體弱者、兒童不宜單獨一人使用，應(yīng)有家人陪護或他人在場，以防發(fā)生意外；使用健身器材應(yīng)按規(guī)定操作，不得隨意移動器材，使用完后應(yīng)將器械放回安架上，如有不懂之處請與管理人員聯(lián)系；使用健身器材應(yīng)根據(jù)個人體力情況掌握時間、速度