跑步要選好場地，選擇一個好的健身步道可以減少跌倒帶來的運動傷害。EPDM塑膠跑道軟硬適中、回彈力佳、跑起來也比較舒服，可以吸收強勁的沖擊力，減少對身體的沖擊。跑步時你的膝蓋、腳裸、骨骼也不容易受傷。而且EPDM塑膠跑道色彩多樣美觀且柔和，這種環(huán)境下，跑步是不是有動力了。