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夏天怎么用祛斑霜？

1、避免在出汗之前和之后擦，也就是在出汗之后要閉上毛孔。在晚上洗澡后，也盡量等上15分鐘左右再用。

2.夏季溫度在30℃以上，可將合格的防曬品擦拭或更換為夜間使用。

3.做好防曬霜工作，避免祛斑的同時(shí)，產(chǎn)生色素沉著的新現(xiàn)象

4.堅(jiān)持療程。有些人覺(jué)得天熱，臉上不愿意抹東西，就停下來(lái)，等待天氣變涼。這個(gè)辦法不可取。中段停下來(lái)可能會(huì)引起反彈，之前的功夫全白費(fèi)了。

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有效祛斑方法揭秘

祛除斑點(diǎn)法：蛋醋液美白祛斑

制作蛋醋溶液的有效的方法是：將鮮雞蛋洗凈，然后放入一斤米醋中，大約等一個(gè)月左右，蛋液融化后即可使用。吃法：取一湯匙醋蛋液，加入少許溫開(kāi)水飲用即可，每天堅(jiān)持喝一杯，可去除臉部斑點(diǎn)。也可以把雞蛋泡在醋里，等蛋殼變軟后，取下蛋清，抹上點(diǎn)醋，15分鐘后洗掉，每天堅(jiān)持用色i斑會(huì)消除。

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食用什么能防止長(zhǎng)斑？

1.獼猴桃

奇異果是一種具有抗斑作用的食物，獼猴桃被稱(chēng)為“水果金礦”。富含食物纖維、維i他命 C、 B、維i他命 D、鈣、磷、鉀及礦物質(zhì)等。奇異果中的維i他命 C可有效地抑制內(nèi)多巴醌在皮膚中的氧化作用，使深色氧化色素轉(zhuǎn)變成還原型淺色色素，干擾黑色素的形成，防止色素沉著，保持皮膚白皙。

2.番茄

番茄有美容、除斑之功效。富含番茄紅素、維i生素C，是抑制黑色素形成的佳。試驗(yàn)證明，常吃番茄能有效降低黑色素的生成。

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3.葡萄

結(jié)果表明，葡萄可形成比更好的組織化血i栓，對(duì)預(yù)防心腦血i管病有明顯療i效。富含維i他命 C及 E的「多酚類(lèi)」，能排i毒養(yǎng)顏，護(hù)膚美容，抗老化，令肌膚細(xì)膩光滑。葡萄干是全身都是寶的水果。

4.檸檬

此外，檸檬還是一種很好的排i毒水果，檸檬中含有維i生素B1.B2.維i生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸等，具有很強(qiáng)的作用，對(duì)促進(jìn)皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素沉著等有很大的功效。女孩如果想去除面部色i斑美白，可以多喝一些檸檬水。

5.柚子樹(shù)

柚子具有很好的減肥功效，存在于大部分減肥食譜中，但它還具有良好的功效。柚子含有珍貴的天然維他i命 P、維i他命 C及可溶性纖維素。維i他命 P可強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，加速組織修復(fù)，有益于皮膚保健美容；維i他命 C可參與人體膠原合成，促進(jìn)生成，增強(qiáng)肌體功能。葡萄柚對(duì)改善皮膚粉i刺有非常好的功效。

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馬鈴薯

把土豆片切成薄片，把土豆片敷在臉上，可以淡化，這種方法很多人都用過(guò)。另外吃土豆對(duì)美白祛斑也有很好的效果，因?yàn)橥炼估锩婧械鞍踪|(zhì)、微量元素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助身體。

食用哪些食物可以美白祛斑？平時(shí)我們吃的一些蔬菜里面含有大量的蔬菜，或者是食物具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)身體也有很大的益處，所以在飲食中要注意葷素的搭配，不能有偏食的飲食習(xí)慣，這樣才能讓身體各方面都很健康，皮膚白亮的人也會(huì)顯得精神很多。

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眾所周知，臉上長(zhǎng)斑，真的對(duì)自己的顏值有很大的影響啊，誰(shuí)想把自己的臉弄成斑點(diǎn)？但由于如今各種污染實(shí)在太多，大家選擇的化妝品也是有多種重金屬超標(biāo)的。如此一來(lái)，一不小心就會(huì)導(dǎo)致臉上出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，明顯的問(wèn)題就是痘痘和斑點(diǎn)，痘痘

那個(gè)污點(diǎn)讓人很苦惱，因?yàn)檫@個(gè)污點(diǎn)很難去除，通常，現(xiàn)在比較快捷的去斑方法，也就是只有激光去斑法！但激光祛斑又會(huì)給自己的皮膚帶來(lái)很大的傷害，不是很安全，而且如果操作不當(dāng)還會(huì)在自己的臉上留下~因此勸大家還是不要輕易嘗試