青州豆芽王機(jī)械設(shè)備有限公司主營：豆芽機(jī)、豆芽生產(chǎn)線、芽苗菜生產(chǎn)線、豆芽清洗機(jī)

下面芽苗菜生產(chǎn)線廠家為您介紹豆芽，也稱芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、銀芽、銀針、銀苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各種谷類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的“芽菜”，也稱“活體蔬菜”。

豆芽美容原理

疲勞是容顏的大敵，大豆發(fā)芽后，有一種叫天門冬氨酸的物質(zhì)急劇增加，所以人吃豆芽能減少體內(nèi)乳酸堆積，消除疲勞。同時(shí)豆芽富含極易被人體吸收的各種微量元素和生物活性水，可以防止雀ban、黑斑，使皮膚變白。冬天服用可以預(yù)防冷感和臉色變紫。

下面芽苗菜生產(chǎn)線廠家為您介紹芽苗菜培育技術(shù)

注意事項(xiàng)

1，選豆：要選飽滿無外傷的優(yōu)良豆種，一般市面上能買到的豆子都是被選種剩下的，所以生出的豆芽很短就長根了！所以要精挑細(xì)選，一般一斤豆子能選出半斤左右好豆子！為省事，可直買種子商店的豆子。

2，不要讓豆芽和陽光接觸，這會讓它提前出根變黃。

3，每天澆水要勤！每隔2小時(shí)左右澆一次，夜晚澆水，間隔最hao不要超過8小時(shí)以上。

4，盡量不要用冷水，要用常溫水。

豆芽生產(chǎn)線廠家為您介紹

春季養(yǎng)gan多吃豆芽菜有利于肝氣疏通

初春正是養(yǎng)gan護(hù)gan的好時(shí)期。首先應(yīng)該要多注意喝水，促進(jìn)新chen代謝，幫助消化吸收和排除代謝廢物。在日常生活中，還應(yīng)該保持心態(tài)平和，動怒傷肝氣，盡量做到樂觀開朗，以免肝氣郁結(jié)損傷gan臟。平時(shí)還應(yīng)該多運(yùn)動，做一些散步、慢跑、快走、騎自行車等有氧運(yùn)動來幫助消耗體內(nèi)熱量，控制體重增長。

黃豆芽的營養(yǎng)價(jià)值

由于酶的作用，豆子在發(fā)芽過程中，更多礦物質(zhì)元素（鈣、磷、鐵、鋅等）被釋放出來，這又增加了礦物質(zhì)在人體中的利用率。

與黃豆一樣，黃豆芽也有滋潤清熱、li尿解du之效。如因熱癥導(dǎo)致口干舌燥，咽喉疼痛者食用能起到qing肺熱、除黃痰、滋潤內(nèi)臟之功效。