不粘鍋煮豆?jié){機(jī)

據(jù)說一位50歲的中年男性，因?yàn)樘焯旌榷節(jié){導(dǎo)致兩年來胸部異常發(fā)育，甚至“從平胸長到D罩杯”！這條新聞鬧的很多男人再也不敢喝豆?jié){，而女性們開始瘋狂的喝起來?？慷?jié){真這么管用？

豆?jié){中的植物雌雖然和哺乳動物的雌有著相似的結(jié)構(gòu)，但是并不能說明兩者可以起到一樣的作用。如果單憑多吃豆類及其制品可以起到如此明顯效果，那么市面上有著相同作用的產(chǎn)品也就不用那么高的價格，還有那些有這類需要人群就不用再花費(fèi)金錢去專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)了。

1、銀耳南瓜豆?jié){

【材料】銀耳20克，南瓜30克，黃豆50克，清水適量

【做法】

1、將黃豆清洗干凈后，在清水中浸泡6～8小時，泡至發(fā)軟備用；銀耳用清水泡發(fā)，洗凈，切碎；南瓜去皮，洗凈后切成小碎丁。

2、將浸泡好的黃豆和銀耳、南瓜丁一起放入豆?jié){機(jī)的杯體中，添加清水至上下水位線之間，啟動機(jī)器，煮至豆?jié){機(jī)提示銀耳南瓜豆?jié){做好。

3、將打出的銀耳南瓜豆?jié){過濾，待涼至溫?zé)岷蠹纯娠嬘谩?

步：首先準(zhǔn)備一些黃豆，將黃豆清洗趕緊，注意，黃豆已經(jīng)要提前一個晚上準(zhǔn)備，黃豆清洗好之后放入冷水當(dāng)眾浸泡，第二天一早再拿出來做豆?jié){。接著準(zhǔn)備一盆熱水（直接跳到第二天），把已經(jīng)浸泡好的黃豆放入熱水當(dāng)眾浸泡十分鐘左右，這一步是比較重要的，因?yàn)樗軌蜃岦S豆變得更軟。在做豆?jié){的時候，不要隨便的直接把黃豆放入豆?jié){機(jī)當(dāng)中，雖然這個做法可能有點(diǎn)麻煩，但這確實(shí)就是做豆?jié){的正確步驟。