武漢名實生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司主營：生物工程,藥品,營養(yǎng)食品,功能食品

武漢名實生物醫(yī)藥科技有限責(zé)任公司由談運良博士創(chuàng)立于2000年，位于武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)。公司自成立以來，恪守“以名律己，以實惠人”的公司理念，以大眾健康為己任，堅持“凝集祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，現(xiàn)代生物技術(shù)”的技術(shù)發(fā)展思路，致力于生物技術(shù)、中西新藥、的研究開發(fā)及推廣事業(yè)。

水果代1餐粉水果代1餐粉富含豐富水果營養(yǎng)和膳食纖維，具有一定的保健功效，尤其是肥胖減肥者日常代1餐的佳選。

注意事項：1. 補充水分：每天至少喝2000cc的水，當(dāng)體內(nèi)脂肪燃燒利用時，需要有足夠的水分將這些代謝產(chǎn)物排出。減重當(dāng)中非常容易脫水，所以水分補充更為重要；2.膳食纖維：多吃蔬菜或其他高纖食物，飲食中多多攝取膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助，而青菜熱量低體積大，可以減少饑餓感。肚子餓時也可以選擇一些低熱量水果像蕃茄，芭樂等；3. 攝取蛋白質(zhì)：通常代1餐的成分中蛋白質(zhì)的量不足以應(yīng)付人體的需要，長期服用時會造成蛋白質(zhì)不夠，而使得身體細(xì)胞的能力變差，皮膚彈性下降，下降等健康上的問題。所以豆，奶，蛋，肉類這些富含蛋白質(zhì)的食物每天都要攝取；4.運動：運動可以在減重過程當(dāng)中，增加熱量的消耗，讓你瘦的更快，而且可以幫助保持肌肉，提振精神，增加腦內(nèi)啡，在減肥當(dāng)中也能保持心情愉快。

蛋白質(zhì)粉與補充劑：有什么不同？

蛋白質(zhì)以很多不同的形式均可以產(chǎn)生效用，如粉末狀、預(yù)拌在盒裝營養(yǎng)品中、或在蛋白棒或類似產(chǎn)品中。目前有很多關(guān)于這些蛋白質(zhì)產(chǎn)品能否的疑惑。還有些人不清楚應(yīng)當(dāng)何時使用它們，如果你是這些人中的一員，那我們一起來探索一下吧。什么是補充劑？補充劑是固體食物的替代品，基本上是以棒或奶昔的形式出現(xiàn)。因為這些食品通常是定量且控制卡路里的，某些人偏好使用這些作為減重工具，一些研究的確指出使用補充劑可以有效降低體重。然而，一些人只是由于沒有時間做飯，而出于方便使用這些產(chǎn)品。

減肥缺點

1、成本高

的成本一餐在幾十元左右，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出自己做的一頓健康餐或者購買了其他飲食類的花費。

2、提供的能量太低

的原理就是通過減少熱量的攝入來實現(xiàn)瘦身的。如果你的工作忙碌而且勞累，那么抱歉，你不適合減肥。同時，如果你患有、、疾病等會對營養(yǎng)比例由一定的要求，也往往不能滿足這些特定人群的要求。使用帶餐前征求醫(yī)生的建議。