適宜人群
1.長(zhǎng)期便秘人群
全然酵素浴
全然酵素浴
2.肥胖、產(chǎn)后瘦身人群
3.高血壓、高血脂、高血糖“三高”人群
4.長(zhǎng)期飲酒者
5.代謝失衡、內(nèi)分泌失調(diào)人群
6.有各種婦科子宮疾病的人群

酵素浴按效果不同又分：美體美白瘦身酵素浴、大眾養(yǎng)生酵素浴和高效營(yíng)養(yǎng)酵素浴，這三種主要是從酵素浴槽里面的中藥和主要發(fā)酵霉菌不同而分。

酵素浴按基料不同分米糠酵素浴和香柏木酵素浴，二者區(qū)別只是酵素浴槽里發(fā)酵的基料不同，米糠酵素浴是以米糠為基料的酵素浴，米糠營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，米糠里含有水分 15.37%、蛋白質(zhì) 11.29%、脂肪 16.15%、纖維質(zhì) 7.42%、無(wú)氮浸出物 19.92%、礦物質(zhì) 29.95%，由此可知，米糠的蛋白質(zhì)含有量頗高，脂肪也多，消化性也好。此外，米糠風(fēng)味良好，維他命 B 含有量多。 據(jù)分析，經(jīng)脫脂的米糠，粗蛋白質(zhì)占 17.5%，粗脂肪僅占 5.4%。酵素浴槽發(fā)酵時(shí)產(chǎn)生味道一般人開(kāi)始不太適應(yīng)；而香柏木酵素浴最大的優(yōu)點(diǎn)就是發(fā)酵時(shí)產(chǎn)生的味道有香味，人們更容易接受。但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、浴后效果不如米糠酵素浴。