滄州名圖體育器材制造有限公司
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批發(fā)軟式跨欄支持定做-自產(chǎn)自銷軟式跨欄大量現(xiàn)貨-名圖
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產(chǎn)品尺寸:欄架長700mm~800mm,底板寬:200mm~250mm,橫板寬:80mm~100mm:高度可三檔調(diào)節(jié)為:300mm、 500mm、600mm
跨欄是一項技巧性極強的體育運動,在跨欄初學時期總讓人心存畏懼,怕撞上欄桿、甚至騎上欄桿摔上一個大跟斗,在觀看跨欄比賽時高水平運動員都時常會絆倒橫桿,更加讓初學者恐懼。
跨欄架是跨欄時用于支撐橫桿的支架,現(xiàn)有設(shè)計中的跨欄架固定橫桿大多采用螺絲,一旦固定則拆卸很麻煩,但更加讓人擔心的是:由于螺絲固定橫桿非常牢固,一旦撞上欄桿或者騎上欄桿就會很危險,現(xiàn)有的跨欄架存在較大的安全隱患。
少兒軟式跨欄對孩子鍛煉有什么好處?
鍛煉出良好的身體素質(zhì)
跨欄運動不像跑步運動,它對運動員的要求很高,不僅僅是速度,更要求的靈敏度和彈性。因此,要想做好跨欄運動,首要任務就是將自己的身體素質(zhì)提升到一定高度。
跑步:跑步不僅可以提升我們的速度,還能對我們的耐力進行一定程度上的鍛煉讓整個身體都活動起來;
蹬腿壓腿:反復蹬腿壓腿可以鍛煉我們的腿部肌肉,而且可以拉伸我們的跟腱,有助于提高我們的彈跳能力,在跨欄時就能顯得更輕松了;
折返跑:折返跑可以鍛煉我們的跑步、間歇調(diào)整和節(jié)奏感,讓我們能夠更好的控制跨欄和跑步的轉(zhuǎn)換。
滄州名圖體育生產(chǎn) 少兒軟式 軟式跨欄支持定制。
平面跨欄軟式跨欄生產(chǎn)廠家大量批發(fā)
跨欄架、平衡球、錐形桶……如果你在擊劍館里看到這些特殊的器材,千萬不要驚訝,這是中國女子重劍隊的姑娘們在進行綜合體能訓練。而之所以“十八般”悉數(shù)上陣,也是為了盡可能模擬大家在實戰(zhàn)當中需要的綜合體能。
所謂綜合體能訓練,內(nèi)容自然豐富多彩。首先的準備活動從四個方面,先做動態(tài)拉伸,以上肢、脊柱和髖為主練習,持劍時所需要的動作幅度;隨后使用彈力帶抗阻的形式進行,根據(jù)上午實戰(zhàn)進行膝關(guān)節(jié)的養(yǎng)護,為接下來循環(huán)訓練做好鋪墊;第三進行肩、髖、膝和踝關(guān)節(jié)的全身機能整合練習;后采用靈敏和協(xié)調(diào)性的步法對神經(jīng)進行。