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旋風輪

功 能：增強人體腿部肌肉力量，提高有氧運動能力和協(xié)調(diào)能力。

方法：鍛煉者先踏上腳踏架，手扶半圓形扶手踏上滾筒輪，然后手扶橫扶手，兩腳交替向后蹬滾筒輪轉(zhuǎn)動。轉(zhuǎn)動速度據(jù)鍛煉者具體情況而異，不宜過快。

注意事項：

1.禁止兒童使用；

2.使用時請勿赤腳或著拖鞋等，請穿著運動鞋類；

3.運動速度不宜太快，防止摔落損傷。

限用人數(shù)：1人