花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。牡丹花茶就是不錯的一款花茶，有較好的藥用價值，合理飲用有益身體健康。那么，牡丹花茶有什么功效和作用呢？下面一起來了解看看。

牡丹花茶有什么功效和作用？

牡丹性宜涼爽，畏炎熱，喜燥忌濕，原產(chǎn)我國西北，栽培歷史久遠?？梢责B(yǎng)血和肝、散郁祛瘀、適應(yīng)于面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。

還能減輕生理疼痛、降低血壓，對改善貧血及養(yǎng)顏美容有助益?？涉?zhèn)痛、止咳、止泄、促進血液循環(huán)、防止高血壓等。還有美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況。

牡丹花茶的禁忌

牡丹花茶適合月經(jīng)不調(diào)、血虛、貧血的人飲用。但對于孕婦和來經(jīng)期間的女性來說,要謹慎服用,最好不要服用。由于牡丹花茶性寒，而且具有一定的活血功能，所以不建議脾虛體弱者服用。

此外，喝牡丹花茶要適量。適當(dāng)?shù)暮饶档せú栌幸欢ǖ谋＝’熜?，但飲用也只是在一段時間內(nèi)，需根據(jù)自身的體質(zhì)進行調(diào)整。如果把它作為保健飲料長期泡服，就會造成脾胃虛寒、大便溏泄、飲食減少等副作用。