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宮寒，就是“胞宮寒冷”，指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現(xiàn)出的一系列癥狀。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，無法對應(yīng)的具體病癥，但是常見的一些急慢性炎癥(如陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎等等)可以用宮寒的理論辨證調(diào)理，在中也收到了很好的效果。

適用于肝腎不足人群，癥狀表現(xiàn)為腰膝筋骨酸痛，腿腳軟弱無力，陽痿遺精、小便頻數(shù)、尿有余瀝、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聰、脫發(fā)等。

養(yǎng)護(hù)包放于紅外加熱腰帶的網(wǎng)袋中。養(yǎng)腎包的一面敷于腎俞穴（后腰處）或神闕穴（肚臍處）位置，每天1到2次，每次30分鐘，早上溫敷肚臍處，晚上溫敷后腰處，控制好溫度，以免。

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