室外健身器材蹺蹺板使用指南小區(qū)健身器材

翹翹板屬于小區(qū)健身器材。它由支架、軸承座、軸承、支軸和翹翹桿構成。支架由兩根立柱或單柱組成。定位由軸承板、定位軸和橡膠套管組成。翹翹桿的兩端對稱連接著1～4根鏈環(huán)及吊環(huán)。它可供青少年、中老年以立姿懸吊健身，健身作用強，兼有娛樂功能。造形、結構、功能都很新穎?？蓮V泛應用于學校、少年宮、機關、居民小區(qū)等場所中，特別適宜配置在兒童健身路徑器材中。蹺蹺板是小區(qū)健身器材中適用于兒童的類型，與它一起配備的還有兒童轉椅、兒童秋千等。

?室外健身器材款式有哪些

室外健身器材款式有哪些

室外健身器材常用的有：太空漫步機，健騎機，橢圓機，腹肌板，坐推器，坐拉器，牽引器，轉腰器，大轉輪，室外跑步機，單杠，雙杠，兒童秋千等等。

室外健身器材也叫小區(qū)健身器材或戶外健身器材，或者體育廣場健身器材等等，主要是放在室外露天場地上供人們健身強體，休閑娛樂之用。隨著人們生活水平的提高和健身意識的增強，這類健身器材也在逐漸增多。

室外健身器材對老年人身心健康有好處

室外健身器材對老年人身心健康有好處

隨著老齡化現(xiàn)象的出現(xiàn)，很多歲數(shù)大的的人，整天的在家里面什么事情都沒有了，子女忙于工作沒時間陪伴，長時間的坐著對這些上了年紀的人們的腰部，肩部等都是不好的，由于沒有事情做，心里面也是非常的無聊。而現(xiàn)在小區(qū)里面的戶外健身器材，就可以很好的幫助這些人們解決這問題。

在出門走走的同時，來鍛煉一下自己的身體，這樣就可以在保證自己身體健康的同時，也有利于自己豐富自己的時間，做到老了也可以有很多的事情做，不讓自己感到無聊，在戶外健身器材鍛煉的同時，還可以認識到很多和自己一樣的人們，聊聊天交到很多的朋友。