熱敷包，是傳統(tǒng)方式之一，屬外治法范疇，根據(jù)熱者寒之，寒者熱之的原則，熱敷包主要用于寒證，或風(fēng)寒襲表，或寒濕內(nèi)侵，或寒瘀阻絡(luò)等證型，其具體重點(diǎn)，取決于熱敷包里的材組成。

散寒止疼，石菖蒲能夠活血化瘀、散寒、去濕氣，姜片則能出汗補(bǔ)虛;而番木瓜能去濕氣，老鸛草、伸筋草、羌活祛風(fēng)、除濕、舒筋活血，獨(dú)活則能抗感染。

可以調(diào)和陰陽(yáng)，溫通經(jīng)絡(luò)，也能驅(qū)散寒邪，消瘀散結(jié)，對(duì)虛寒體質(zhì)特別有效。如果因受寒著涼或引起時(shí)，可使用此法來(lái)病癥，也可腸炎等疾病。甚至對(duì)調(diào)理和暖宮都能起到不錯(cuò)的功效。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持艾灸，很快你就會(huì)發(fā)現(xiàn)腸胃好了，全身暖了，身體也越來(lái)越健壯，心情自然也就跟著變好了。