體驗(yàn)和諧自然的手臂運(yùn)動(dòng)：手臂與腿部運(yùn)動(dòng)異常協(xié)調(diào)，令您在運(yùn)動(dòng)時(shí)體驗(yàn)和諧感受；

雙向平面力讓運(yùn)動(dòng)更全：專利系統(tǒng)使水平及垂直平面都能產(chǎn)生阻力，豐富了您的運(yùn)動(dòng)感覺；

0-27英寸的步幅范圍為運(yùn)動(dòng)提供無限驚喜：跟隨您思維及渴望，隨時(shí)改變運(yùn)動(dòng)方式，體適運(yùn)動(dòng)讓訓(xùn)練增加無限可能及回報(bào)；

感應(yīng)式面板和娛樂運(yùn)動(dòng)一體化系統(tǒng)：感應(yīng)式電子顯示結(jié)合綜合性電子娛樂系統(tǒng)，使鍛煉者更加愉悅地運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也節(jié)省了時(shí)間；

獨(dú)特的步幅調(diào)節(jié)功能隨時(shí)監(jiān)測肌肉狀態(tài)：實(shí)時(shí)監(jiān)測您的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，及時(shí)反饋肌肉在不同運(yùn)動(dòng)中的狀態(tài)。

室內(nèi)單車有兩種，一種是有靠背的，另一種沒有靠背的。這兩種都有很多人喜歡，有靠背的對于背部和腰部的支持比較多，如果你腰部不好或者有傷病用這種有靠背的會(huì)比較舒服。

室內(nèi)單車還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，如果你想利用去健身會(huì)所鍛練的時(shí)間看看書、讀讀報(bào)，室內(nèi)單車都是你更佳的選擇，因?yàn)槟悴挥每刂谱陨淼纳眢w平衡，只要你的雙腳賣力就可以了。

蹬山機(jī)顧名思義就是像登山一樣的感覺的有氧器械了，這種器械是兩腳不離開踏板，兩腳在踏板上用力登。利用大腿發(fā)力，這種器械對膝蓋的壓力比較小，對于大腿的收緊效果比較好。

對臥式健身車的這種吐槽主要是大家對臥式健身車的認(rèn)識不到位導(dǎo)致的。我們知道健身車是根據(jù)騎行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的室內(nèi)健身器材，騎行大家都知道，通常我們的戶外騎行運(yùn)動(dòng)就是騎自行車。主要就是通過雙腿反復(fù)蹬的動(dòng)作來消耗熱量，鍛煉身體。

臥式健身車的設(shè)計(jì)并沒有違反這樣的一種運(yùn)動(dòng)模式，只是給座椅加了靠，這樣的設(shè)計(jì)主要是考慮了一些特殊的使用人群。