使用方法：用包熱敷的時候，可以將開關(guān)撥至“低”檔位，此時不加熱，鹽包處于保溫狀態(tài)。這時候就可以熱敷了 ，如果膝部有，就可以直接放在兩個膝蓋處熱敷。也可以直接熱敷整個雙腿。每個部位熱敷半小時即可。

也可以用來熱敷肩頸，有，常常肩頸不適，熱敷用的比較多，敷過在睡覺，睡眠不錯。敷肩頸可以直接放在肩部，也可以平躺在熱包上，躺著敷適合晚上睡前。敷著敷著就睡了。

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