蹦床公園的拓展項(xiàng)目有哪些呢?現(xiàn)在蹦床公園經(jīng)營過程中，為了提高玩法的多樣性，出現(xiàn)了許多的拓展項(xiàng)目，而蹦床灌籃就是其中比較受歡迎的一種，我們一起來了解下吧。

蹦床灌籃就是利用彈力充足的蹦床網(wǎng)面為支撐點(diǎn)，在跳躍起來的一瞬間，將球扣籃一樣砸進(jìn)籃球筐，受到了客戶及玩家的喜愛。蹦床灌籃是集力量、技巧、戰(zhàn)術(shù)、和娛樂性為一體綜合蹦床運(yùn)動項(xiàng)目，大大豐富了蹦床樂園的花樣玩法。一個蹦床灌籃區(qū)由一格一格的蹦面組成，蹦面之間與蹦床鋼架之間的彈簧連接處鋪設(shè)軟包，防止受傷。蹦床網(wǎng)面的一端根據(jù)兒童及成人玩家，設(shè)置有有兩個不同高度的籃球架。它既繼承了傳統(tǒng)籃球，又突破傳統(tǒng)的玩法模式，在蹦床彈力的加持下，讓玩家如虎添翼，隨心所欲的做著各種扣籃動作。1947年美國在得克薩斯州舉行首屆全國蹦床表演賽，1948年起被列入正式比賽，后傳入歐洲。

蹦床安全1、六周歲以下必須要有家長或監(jiān)護(hù)人看護(hù)，否則不予上蹦床;切忌因好奇貿(mào)然上網(wǎng);別注意不能以手撐網(wǎng)，容易;騰起下落時忌諱膝蓋著床，容易傷腰;

2、在蹦床上訓(xùn)練或健身時不能戴首飾、項(xiàng)鏈、耳釘、耳環(huán)、發(fā)卡、眼鏡等，不要留長指甲，因?yàn)樵谌讼侣溆|及網(wǎng)時一旦身體失去平衡，就極其容易傷害自己。由于蹦床是身體容易失去平衡手掌觸及網(wǎng)很容易造成指甲折斷而受傷。

3、無論是在蹦床上健身或是專業(yè)訓(xùn)練都嚴(yán)禁把易碎品、各類容器、球棒、木棍、尖銳物及類似物品帶進(jìn)蹦床內(nèi);

4、身體失去平衡時不要用手撐網(wǎng)，寧愿倒下，意要雙手抱胸前，哪怕被彈出去也不要手撐。因?yàn)橄侣鋾r的沖擊力很大，所以未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練的人練蹦床彈起高度不能太高。

5、嚴(yán)禁在蹦床內(nèi)推人、拉人、撞人、相互追趕、翻跟頭;

6、蹦床內(nèi)嚴(yán)禁吸煙;嚴(yán)禁酒后進(jìn)入蹦床;

7、、手臂、腿受過傷的人員進(jìn)入蹦床內(nèi)

8、不要爬越護(hù)欄，不要向蹦床內(nèi)、休息臺以及蹦床外投擲物品;

9、嚴(yán)禁攜帶、、腐蝕性物品等有可能危害場館公共安全及我國法律法規(guī)明令禁止的物品進(jìn)入蹦床內(nèi);

10、孩子在練蹦床時請家長或監(jiān)護(hù)人不要離開蹦床周圍，防止孩子下蹦床后走失。

兒童蹦床的優(yōu)勢

1、蹦床運(yùn)動能預(yù)防疾病，使孩子身高增加。

2、在蹦床上會激發(fā)孩子身體機(jī)能一系列的反射反應(yīng)，使孩子的神經(jīng)和肌肉得到訓(xùn)練，讓孩子的動作變得靈敏。能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，鍛煉孩子四肢，增加肌肉力量。

3、能促進(jìn)心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加大。心肌發(fā)達(dá)，收縮力加強(qiáng)，增強(qiáng)了呼吸的功能，對防止呼吸道常見病有良好的作用?？墒购⒆游改c蠕動增加，胃腸消化能力增強(qiáng)，食欲增加，營養(yǎng)吸收完全，使孩子發(fā)育更好。厭食、拒食的孩子更需要運(yùn)動。

4、娛樂健身，消耗體內(nèi)熱量，減輕肥胖。

5、蹦床運(yùn)動能提高孩子對學(xué)習(xí)的注意力。讓孩子多參加體育運(yùn)動能幫助他們在學(xué)習(xí)時集中注意力。每當(dāng)參加完體育活動后，孩子們學(xué)習(xí)時的注意力會更加集中，而且學(xué)習(xí)成績也會提高。