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       還有一種說法是：“冬三月者為封藏”。也就是說，一到冬三月，正是養(yǎng)精蓄銳的大好時期，這時人的皮膚肌腠比較致密，汗出較少，攝人的營養(yǎng)物質(zhì)也容易貯藏起來。而且，在冬天人的食欲也比較旺盛，適合進補膏方，冬至前后開始尤為相宜。

      人群不同 膏方不同 一是少年兒童。兒童在冬季通過合理的膏方調(diào)補，能增強體質(zhì)，開發(fā)智力，增進食欲，助長發(fā)育，但兒童發(fā)育迅速，濫用補品可引起興奮少寐、厭食腹脹、性1早熟等，因此兒童進補應(yīng)嚴(yán)格掌握

膏滋藥大多以補藥作為君藥，滋補為主，不宜在服藥期間飲茶。通常在服膏滋藥期間，凡屬于生冷、粘膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都應(yīng)避免。陰虛內(nèi)熱者尤不宜吃辛辣助火的食品；皮膚癢癬者禁食魚蝦腥味之物；虛寒之體少食屬寒涼的水果如柿子、梨等；患者忌蝦蟹腥味等食品；服人參類膏滋方時忌食蘿卜、茶葉；服首烏類膏滋方時忌食動物血及鐵劑；感冒發(fā)熱、傷食腹脹或腹瀉等均應(yīng)暫停服用。

延壽命：膏滋通過煎、熬可讓高能量的物質(zhì)易于消化吸收，同時在配制膏方時又加入了相應(yīng)的輔助藥，幫助、消食等，有助于老年人強身健體、延長壽命。

防衰老：臨床上中年人老化的速度快，頭發(fā)的稀疏、形體的肥胖、牙齒的松動、皮膚的干燥、肌肉的銳減、骨頭的疼痛、睡眠的紊亂、情緒較大波動、五官的不清等都是衰老的征象。服用可鹿茸、可養(yǎng)血補肝阿膠為主的膏滋，定能延緩衰老。

養(yǎng)大腦：大腦的功能健全可達到心歡壽自高的目的，而服用膏滋可達到健腦的功效。