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來(lái)姨媽的時(shí)候，不僅肚子不那么痛苦，全身也變暖了，很舒服。同事浸腳后，明顯感覺(jué)顏色變好了，精神狀態(tài)變好了，皮膚也變紅了。7味草本，告別寒濕、浮腫。秋冬寒，寒氣侵襲，又是身體的一大考驗(yàn)。眾所周知的艾草、青椒、生姜一直是趕走寒濕的名人。加上精選的河南蘄艾、博愛(ài)懷姜、漢源花椒強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，效果更好。容易浮腫的姐妹大部分都是體內(nèi)濕寒。堅(jiān)持泡腳，發(fā)現(xiàn)大腿不那么腫，皮膚也更緊致。

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介紹幾種常用的泡腳方法。常用的腳浸泡方式。

1.熱水。僅用熱水浸泡腳，還具有加快血液循環(huán)、通氣、、提高身體新陳代謝的功能。

但是，只用熱水浸泡腳對(duì)疾病沒(méi)有效果。

2.醋。醋浸泡腳，在水中加入適量的醋浸泡腳，可以腳臭，促進(jìn)血液循環(huán)。它還具有清潔腳和去除角質(zhì)的功能。

3、生姜、陳皮。在水中加入生姜、陳皮，緩解脾胃虛弱的朋友，也有去濕的效果。

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誰(shuí)不適合浸腳。

1、醉漢的人。醉漢浸腳會(huì)使酒精更快地進(jìn)入人體各個(gè)，加重醉漢的癥狀。

2.生理期的女性。例假日和期浸腳會(huì)刺激女性性腺反射期，不利于經(jīng)血的排出。

3.患者。患的人，特別是出現(xiàn)癥狀時(shí)，不應(yīng)該用熱水浸泡腳。

許多人認(rèn)為浸泡腳可以止癢，但事實(shí)上，真菌的活性更容易增加，導(dǎo)致傷口。

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