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與普通的腳包相比，凝珠過了大半年，里面的精華也不會揮發(fā)變化。其次，水溶膜技術(shù)大大提高了浸泡腳的效率。

秒溶于水，精華釋放。普通的腳包需要幾十分鐘才能看到明顯的變化。在外感體驗中，浸泡腳凝珠解決了粉末油膩、難以清潔的問題。

浸泡腳后，用毛巾擦干，不需要用清水洗腳。泡腳桶沒有殘渣，水一沖就干凈，簡直是懶人的福音。

每次空調(diào)房長時間坐著，腳容易感冒，以前長時間浸泡才能緩和。

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天氣變冷了，上了年紀的中老年人特別喜歡泡腳。泡腳后人的血氣運血氣運轉(zhuǎn)良好，身體溫暖而凍結(jié)。眾所周知，人的腳有很多穴位，其中有很多對人體重要的穴位。刺激穴位養(yǎng)生對人體有一定的平衡作用，很多人喜歡泡腳。但是，浸腳并不是不講究的。

到底該怎么泡腳才有效呢？

1.浸泡腳的水溫不要太高或太低。很多人在浸腳的時候，喜歡用六十七度的水泡，把腳浸紅，其實對于浸腳來說，水溫的把握非常重要，一般來說，水溫保持在38~43度是好的，過熱的話可能會，溫度不足的話浸腳的效果就會變小；

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泡腳是大家公認的養(yǎng)生好方法。經(jīng)常泡腳，有助于血液循環(huán)，有助于放松身心，，緩解。但是，泡腳的好處很多，但是需要應(yīng)對方法。泡腳對養(yǎng)生加倍，每天泡腳對嗎？讓我們看看今天的文章。也許對你有幫助。泡腳是足浴，是中醫(yī)的內(nèi)容之一，也是常用的外治。用熱水浸泡腳，消除疲勞，有助于睡眠。同時，在水中加入中藥也起到其他作用。熱水泡腳可改善局部血液循環(huán)，驅(qū)寒促代謝，終達到養(yǎng)生保健的目的。用適當?shù)闹兴幗菽_對也有一定的作用。泡腳前準備更多的熱水瓶，充滿熱水備用。浸泡腳后背感到潮濕或額頭出汗時，請記住每次跑步時間不要超過30分鐘。

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