大家都知道沙灸具有很好的效果，但是很多人并不知道怎么沙灸，沙灸也是要講究方式方法的，只有會沙灸的人才能達到應有的效果，否則只能是享受出汗、的表層了，方法不對者甚至有害身體健康。
沙灸*的好處|沙灸|沙灸床|沙灸床廠家|沙灸*咨詢
    首先，沙灸并非人人合適，心腦血管疾病、、呼吸道疾病的患者慎入沙灸床。沙灸期間要準備急救藥 ，如果感到身體不適，應立即到空氣流通處進行調整。
    其次，沙灸要注意頻率，沙灸效果和頻率的關系就好像是二次函數(shù)，有一個值。根據(jù)沙灸館使用指南來看，處于特種目的而去做，比如，就可以連續(xù)沙灸半個月比一周去兩次就有效果，根據(jù)自身身體適應度來調整，但是每次沙灸的時間不宜太長，一次大約一個小時左右就可以了。這樣的頻率和時間長度有利于沙灸效果的發(fā)揮。
    再次，沙灸過程中及蒸后需要補充的就是水分，大家都知道沙灸會出大量的汗，所以建議大家在沙灸之前適量補水。如果沙灸后感覺身體能量消耗很大，喝點淡鹽水即可恢復，在飲食上可注重補充沙灸后體內丟失的鉀、鹽 、鈣等相關物質。
*沙灸館的投資規(guī)劃
沙灸館的成本在前提投入中，設備是主要的，3套沙灸床、性能優(yōu)良的沙灸店設備，大概需要6萬起的成本投入。西域曼莎后期*服務扶持，保姆式服務。開一家沙灸館的成本之后期經(jīng)營成本沙灸店的經(jīng)營，是一個持續(xù)、且長期的過程。雖然沙灸店在后期發(fā)展中不需要過多的投入，但是如果經(jīng)營有誤，品牌選錯，都會增加沙灸店的經(jīng)營成本。沙灸店的經(jīng)營，如果得到*總部的經(jīng)驗，能夠很多經(jīng)營風險，排除經(jīng)營障礙與難題，調低了經(jīng)營成本。

糾正眾多人的沙灸誤區(qū)：
    誤區(qū)一：沙灸有助于飯后消化。其實在剛剛進食半小時內不適合沙灸，因為在高溫條件下皮膚的血管擴張，血液大量的流回心臟，導致消化系統(tǒng)的血液供應不足，妨礙食物的消化。還有空腹的時候也不要沙灸，以免出現(xiàn)惡心、頭暈的。
    誤區(qū)二：時間越長越好，溫度越高越好。時間過長，過度出汗會使人體力不支;而西域曼莎沙灸床是在38-45度的恒溫設定下釋放電氣石能量的，并不是溫度越高越好。在這個溫度下，遠紅外線和負磁能才能作用于人體，起到。
    誤區(qū)三：沙灸過后洗浴。一些人認為沙灸后身體大量排汗，需要洗去身上的汗液。其實這是不對的，首先沙灸時所出的汗不但不臭不粘，而且具有護理皮膚的作用。其次，沙灸過后身體毛孔完全張開，此時洗澡容易令寒氣入侵，損傷身體。
    誤區(qū)四：運動完馬上去沙灸。在做完劇烈的運動后人體處于疲勞的狀態(tài)，肌肉的張力減弱，對冷熱的性大不如前，這時候沙灸很容易令人體出現(xiàn)虛脫的現(xiàn)象

所講陰毒：
1、水毒——陰毒中嚴重的就是水毒，一般由腎功能衰弱引起。40歲以上的人應該注意，如果早上起來下眼皮、腳踝浮腫，很有可能就是水毒。想要驅逐水毒，首先要看，檢查和心臟有無疾病，如果水毒是因腎功能不好導致的，可通過溫腎來調動機體的氣化能力;如果和心臟都沒有病，那說明氣血運行不好，需要多運動，飲食上可多吃一些除水濕的絲瓜、冬瓜等。
2、濕毒——濕是水的異常形態(tài)，由水轉化而來。體內有濕毒的人，一般表現(xiàn)為舌苔白膩、惡心、不想吃飯、大便不成形等。濕毒主要是因脾氣虛，不能化濕導致的。我們常吃的食物中，豆類養(yǎng)脾，可以用各種豆子熬成粥喝;另外，沙灸通過健康發(fā)汗，也可明顯祛除濕毒。
3、痰毒——有的人早上起來不停吐痰，沒完沒了，這就說明有痰毒了。痰毒一般由飲食而來，或因肺功能不好導致。如果氣管不好，痰多，日常飲食上，蘿卜是化痰食物，可以買生蘿卜加點香醋涼拌吃。
4、脂毒——有脂毒的人一般偏胖、脂肪較多，經(jīng)常喝酒、吃肉、吃油炸食品，對傷害很大，易得脂肪肝等疾病。想清除脂毒，首先要降血脂。沙灸就是降低血脂非常好的方法，沙灸館里釋放的遠紅外線，能與人體水分子達成共振，從而加速血液循環(huán)，增強脂肪燃燒，有效緩解脂毒。
5、瘀毒——瘀毒是指藏在血液里的毒，大多是從中年開始出現(xiàn)的，一般表現(xiàn)為舌下脈絡發(fā)紫、容易健忘、皮膚干燥、胸悶憋氣、臉色暗等。有瘀毒的人，可以用丹參或山楂泡水喝，可以化瘀，清除血管垃圾。
6、氣毒——氣毒是存在肺里面的毒，認為“肺主氣”、“腎主納氣”，有氣毒的人往往肺腎功能不好，一般身上氣味大，如有口臭、汗臭等。為了防止氣毒，可以每天早起做深呼吸，即“呼吸吐納”，把肺中的濁氣排出來

誤區(qū)二：時間越長越好，溫度越高越好。時間過長，過度出汗會使人體力不支;而西域曼莎沙灸床是在38-45度的恒溫設定下釋放電氣石能量的，并不是溫度越高越好。在這個溫度下，遠紅外線和負磁能才能作用于人體，起到。
沙灸，需要的是堅持，并非是一次半次就可以實現(xiàn)的。
另外，沙灸一定要選擇上等材質的沙灸床，要避免到一些不規(guī)范、材質差的沙灸床沙灸，這樣才能保證您在沙灸過程中能真正得到沙灸所帶來的福利！