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中年要保養(yǎng)，沙灸很重要。人到中年以后，體內(nèi)的陰氣開始增加，陽氣逐漸消退，這是生命的自然規(guī)律。久而久之會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濁物的增加，就是所指的“陰毒”包括：水毒、濕毒、脂毒、痰毒、瘀毒和氣毒。沙灸能很好的幫助人體排除這陰毒，有效的調(diào)理五臟，讓中年人保持年輕健康的體魄。
所講陰毒：
1、水毒——陰毒中嚴(yán)重的就是水毒，一般由腎功能衰弱引起。40歲以上的人應(yīng)該注意，如果早上起來下眼皮、腳踝浮腫，很有可能就是水毒。想要驅(qū)逐水毒，首先要看，檢查和心臟有無疾病，如果水毒是因腎功能不好導(dǎo)致的，可通過溫腎來調(diào)動(dòng)機(jī)體的氣化能力;如果和心臟都沒有病，那說明氣血運(yùn)行不好，需要多運(yùn)動(dòng)，飲食上可多吃一些除水濕的絲瓜、冬瓜等。
2、濕毒——濕是水的異常形態(tài)，由水轉(zhuǎn)化而來。體內(nèi)有濕毒的人，一般表現(xiàn)為舌苔白膩、惡心、不想吃飯、大便不成形等。濕毒主要是因脾氣虛，不能化濕導(dǎo)致的。我們常吃的食物中，豆類養(yǎng)脾，可以用各種豆子熬成粥喝;另外，沙灸通過健康發(fā)汗，也可明顯祛除濕毒。
3、痰毒——有的人早上起來不停吐痰，沒完沒了，這就說明有痰毒了。痰毒一般由飲食而來，或因肺功能不好導(dǎo)致。如果氣管不好，痰多，日常飲食上，蘿卜是化痰食物，可以買生蘿卜加點(diǎn)香醋涼拌吃。
4、脂毒——有脂毒的人一般偏胖、脂肪較多，經(jīng)常喝酒、吃肉、吃油炸食品，對(duì)傷害很大，易得脂肪肝等疾病。想清除脂毒，首先要降血脂。沙灸就是降低血脂非常好的方法，沙灸館里釋放的遠(yuǎn)紅外線，能與人體水分子達(dá)成共振，從而加速血液循環(huán)，增強(qiáng)脂肪燃燒，有效緩解脂毒。
5、瘀毒——瘀毒是指藏在血液里的毒，大多是從中年開始出現(xiàn)的，一般表現(xiàn)為舌下脈絡(luò)發(fā)紫、容易健忘、皮膚干燥、胸悶憋氣、臉色暗等。有瘀毒的人，可以用丹參或山楂泡水喝，可以化瘀，清除血管垃圾。
6、氣毒——?dú)舛臼谴嬖诜卫锩娴亩荆J(rèn)為“肺主氣”、“腎主納氣”，有氣毒的人往往肺腎功能不好，一般身上氣味大，如有口臭、汗臭等。為了防止氣毒，可以每天早起做深呼吸，即“呼吸吐納”，把肺中的濁氣排出來

電腦不僅豐富了人們的生活，而且提高了工作效率，讓世界實(shí)現(xiàn)了零距離的溝通。但是電腦在給我們帶來生活便利的同時(shí)，也在侵蝕著我們的健康。視力疲勞、肩酸腰痛、和食欲下降等……久用電腦職業(yè)病正困擾著電腦族。
長期坐辦公室，容易使脊椎局部過度活動(dòng)發(fā)生損傷。要知道“脊椎是人的中軸骨骼，被專家稱為‘人體的第二生命線’，其對(duì)人體健康的重要性不言而喻。 可以毫不夸張地說，脊椎的健康決定了身體的健康!只有擁有了健康的脊椎，才能擁有健康長壽的人生!
所以，沙灸專家提醒大家：要注重身體健康，提高意識(shí)，經(jīng)常沙灸能緩解電腦一族職業(yè)病。
沙灸可緩解電腦族職業(yè)病
1、緩解頸椎、脊椎疼痛。經(jīng)常沙灸可有效緩解頸椎、脊椎等職業(yè)病的疼痛，預(yù)防職業(yè)病的形成。沙灸館所發(fā)的5.6至15微米遠(yuǎn)紅外線和高濃度負(fù)氧離子對(duì)脊椎病變的部位可以起到深層溫灸、的效力，具有化淤、疏筋骨的作用，能夠使脊椎得到矯正，從而消除了由于脊椎歪斜對(duì)脊柱的壓迫，使機(jī)能恢復(fù)正?；?
2、。沙灸床內(nèi)的負(fù)氧離子能調(diào)理身體內(nèi)運(yùn)動(dòng)，將通過汗液排出體外。
3、，促進(jìn)血液循環(huán)。經(jīng)常坐在電腦前，肚子和腿上的肉易堆積，由于血液不循環(huán)腿部可能會(huì)出現(xiàn)腫脹，發(fā)麻的現(xiàn)象。沙灸能促進(jìn)人體血液的循環(huán)，放松筋絡(luò)，減少脂肪堆積。
4、緩解壓力，放松身心。沙灸過的朋友是不是都有這樣的體會(huì)，身體就像融入到大自然中，前所未有的放松，睡一覺，第二天的感覺更好。
后提醒大家：長期對(duì)著電腦對(duì)眼睛的危害非常大，所以在沒有必要的情況下，每天不要坐在電腦前超過三個(gè)小時(shí)，保護(hù)自己的健康，從沙灸開始。
找個(gè)時(shí)間，在沙灸館給身體一次輕松呼吸吧!沙灸對(duì)頸椎、肩頸、腰椎都有神奇效果，讓您在享受中得到脫胎換骨!
西域曼莎沙灸*，眾多*項(xiàng)目中的姣姣者，得到很多沙灸用戶的青睞。

糾正眾多人的沙灸誤區(qū)：
    誤區(qū)一：沙灸有助于飯后消化。其實(shí)在剛剛進(jìn)食半小時(shí)內(nèi)不適合沙灸，因?yàn)樵诟邷貤l件下皮膚的血管擴(kuò)張，血液大量的流回心臟，導(dǎo)致消化系統(tǒng)的血液供應(yīng)不足，妨礙食物的消化。還有空腹的時(shí)候也不要沙灸，以免出現(xiàn)惡心、頭暈的。
    誤區(qū)二：時(shí)間越長越好，溫度越高越好。時(shí)間過長，過度出汗會(huì)使人體力不支;而西域曼莎沙灸床是在38-45度的恒溫設(shè)定下釋放電氣石能量的，并不是溫度越高越好。在這個(gè)溫度下，遠(yuǎn)紅外線和負(fù)磁能才能作用于人體，起到。
    誤區(qū)三：沙灸過后洗浴。一些人認(rèn)為沙灸后身體大量排汗，需要洗去身上的汗液。其實(shí)這是不對(duì)的，首先沙灸時(shí)所出的汗不但不臭不粘，而且具有護(hù)理皮膚的作用。其次，沙灸過后身體毛孔完全張開，此時(shí)洗澡容易令寒氣入侵，損傷身體。
    誤區(qū)四：運(yùn)動(dòng)完馬上去沙灸。在做完劇烈的運(yùn)動(dòng)后人體處于疲勞的狀態(tài)，肌肉的張力減弱，對(duì)冷熱的性大不如前，這時(shí)候沙灸很容易令人體出現(xiàn)虛脫的現(xiàn)象

誤區(qū)二：時(shí)間越長越好，溫度越高越好。時(shí)間過長，過度出汗會(huì)使人體力不支;而西域曼莎沙灸床是在38-45度的恒溫設(shè)定下釋放電氣石能量的，并不是溫度越高越好。在這個(gè)溫度下，遠(yuǎn)紅外線和負(fù)磁能才能作用于人體，起到。
人體出汗什么方式？沙灸館無疑是的選擇。由于使用的化妝品重金屬含量較高，瓜果蔬菜中農(nóng)藥的含量高等等，都在向我們的身體里“注入”，而排不出，導(dǎo)致身體健康受到了重大威脅。所以閑暇時(shí)間不妨到沙灸館里坐一坐，好好為身體排
對(duì)健康的追求已經(jīng)成為人們生活中的目標(biāo)，沙灸床的興起，受到了很多人的追捧，沙灸的效果也讓很多人大為吃驚。作為一種全新的模式，人們從沙灸中也了解到了更多的知識(shí)，如果您對(duì)我們的沙灸床產(chǎn)品或者沙灸*項(xiàng)目感興趣，可以撥打我們咨詢熱線