沙療床是上世紀90年代中期出現(xiàn)的，是韓國“大眾洗浴文化”和“房屋文化”結(jié)合而成的一種特有場所。
沙療床在我們所知都能一切病疫，同樣能美容，去花錢活受罪還不如去沙療床輕輕松松做沙療，同樣能保養(yǎng)自己的身體，何樂而不為呢？

沙療床不得不說的注意事項
天氣越來越冷了，沙療床明顯的人也多起來，我一直就發(fā)現(xiàn)很多美在沙療床做面膜？
看來很多雷區(qū)也是不說想不到了。
一、沙療時敷面膜
沙療的時候敷面膜不僅沒有好處，還很容易引起，造成皮膚，爆長痘等情況。人們做沙療的時候是一個的階段，這個時候要是臉上敷上面膜影響汗液排除，肯定會影響的效果。
二、沙療前洗頭
沙療前洗頭容易造成毛囊擴大，毛發(fā)松動，損壞頭發(fā)毛囊，會引起掉頭發(fā)。因為頭發(fā)沒有干，頭部的毛孔開放，很容易遭受風寒，輕者也會患上。若經(jīng)常如此，還可能導致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉麻痹。
三、沙療前洗澡
但是一定要帶浴帽，一定不要洗頭，保持頭發(fā)的干燥，以免沙療后掉發(fā)等。
四、沙療后馬上洗澡
洗澡當然是沙療之前了。沙療后6-10小時內(nèi)處于重新修復和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。

專業(yè)一點的韓式沙療床就是能量房原理遠不同于以往的桑拿，能量房產(chǎn)生負離子和遠紅外線為的兩大主要途徑，負離子有著很強的殺菌除味功能，沙療能產(chǎn)生氣味的分子和菌類都會被負氧離子所分解，所以在能量房內(nèi)不應該有異味，也不應該有發(fā)霉的現(xiàn)象。并且在負離子的作用下氧氣充足，能量房需要一定的濕度配合，一般在45%-55%左右，過高過低的濕度都會影響的**化，并且過高的濕度也極有可能是上述的老式桑拿。不應該有缺氧，胸悶，呼吸困難等感覺。

現(xiàn)在沙療的人越來越多，所以沙療床也就應運而生，蓬勃發(fā)展。相信不少的朋友也體驗過沙療，但是這一行業(yè)是一個改換門庭，慘淡經(jīng)營也是經(jīng)常發(fā)生的事情。
沙療床裝修主要材料
1、遠紅外加熱系統(tǒng)：紅外線是一種不能見光，也可以說是一種電磁波，在生物體吸收能量上沒有上限?？梢酝ㄟ^功能獨特的紅外線發(fā)展裝置所發(fā)射的遠紅外線對人體產(chǎn)生作用，通過共振效應加速運動，使人體內(nèi)部活躍而由內(nèi)向外產(chǎn)生熱量，終達到排汗、的作用，達到活化的目的。
2、西域曼莎：沙療床材料是將托瑪琳原礦石制作成粉體，然后把粉體和各種微量元素材質(zhì)混合，成為沙療床中使用的材料。而這種材料可以通過壓電效應和熱點效應充分釋放遠紅外線和負離子。負離子有殺菌增加心肺功能的作用，這樣起到的作用。
3、鍺元素(e32)：鍺原子序數(shù)32，原子量72.61，原子核周圍有32個電子，外側(cè)軌道上的4個電子做不規(guī)則運動。游動的電子一但接觸到32℃的溫度即成為導體，當溫度上升后外側(cè)軌道上的一個電子就會因受而離軌。富氧活化系列就會產(chǎn)生排除的鍺元素。
4、磁石：磁是人體中不可缺少的物質(zhì)，他能和空氣、陽光和水一樣，是生命中不可缺少的基本條件，沒有磁場這樣生命也難以生存下去。
5、植物精油是沙療床里特有的物質(zhì)，能從植物的花莖葉果實里經(jīng)過復雜工序提煉出來的，而且必須要有很高的純度，的不一般滲透力，作用于人體對解除壓力、長期很有幫助。
現(xiàn)代人們生活節(jié)奏越來越快，白天忙忙碌碌，到了晚上，精神還無法放松，沙療可以讓您徹底放松，沖沖溫水澡，洗一洗”沙療能量浴，出了幾十分鐘的汗，利用沙療床能激活和釋放天然紅外線的可使身體出汗，以便消除疲勞，松弛我們的身心。沙療床可有效去除體內(nèi)的不良物質(zhì)，而且即使大量發(fā)汗，也不會對身體產(chǎn)生不良影響。