降低血d清膽甾醇：將何首烏制成片f劑（內(nèi)含70%浸膏及30%制首何首烏-原植物（圖2)烏粉劑），每次5片，日服3次，連用半月至3個(gè)月；或用何首烏1兩煎服，每日1次，連服1-2個(gè)月。用片f劑治d療88例，有78例下降，2例不變，8例上升 用煎劑（個(gè)別用片f劑）觀察20例，16例下降，4例上升。服后少數(shù)病例有胸悶、升火感，個(gè)別大便次數(shù)增多。如連渣內(nèi)服，其作用似更明顯，腹瀉現(xiàn)象亦較顯著；片f劑較煎劑作用明顯，大便次數(shù)亦增多，但仍能耐受。[1]唐代李翱有《何首烏傳》云：“何首烏苗如木藁光澤，形如桃柳葉，其背偏，獨(dú)單，皆生不相對(duì)。由此似可說(shuō)明首烏降低膽甾醇的有效成分可能在藥渣部。另?yè)?jù)報(bào)道，有用何首烏2錢(qián)，桑寄生6錢(qián)，黃精3錢(qián)，為1日量，制成片f劑（何首烏研粉過(guò)120目篩；桑寄生、黃精水浸1小時(shí)后煎2次各20分鐘，過(guò)濾濃縮成膏，烘干研粉。二者混勻壓片），分2-3次服。觀察86例，治d療前血d清膽甾醇均在250毫克%以上，平均值為295.4±41.6毫克%，最f高者在400毫克%以上。經(jīng)服藥2個(gè)月后，血d清膽甾醇下降者51例，下降最多者為190毫克%，無(wú)明顯變化（波動(dòng)范圍在±20毫克%以?xún)?nèi)）者29例，上升者6例 上升最多者為83毫克%；平均值為257.2±51.1毫克%，平均下降38.2±47.1毫克%。測(cè)定β-脂蛋白者76例，治d療前平均值為755.7±355.0毫克%，治后平均值為672.1±256.0毫克%，平均下降84.6±257.0毫克%。治d療后停藥1個(gè)月復(fù)查，其降f脂效果尚較穩(wěn)定。眼藥過(guò)程中未發(fā)現(xiàn)明顯副d作用，對(duì)伴存疾?。ㄈ绻谛膁病、高d血壓）亦無(wú)不良影響。

何首烏所含大黃酚還能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，防止便d秘。中年人經(jīng)常食用何首烏，可防止早衰的發(fā)生和發(fā)展，黑芝麻有補(bǔ)鈣作用，對(duì)生f發(fā)很有用。何首烏的其中之一成分是蒽醌類(lèi)，如果長(zhǎng)期過(guò)量服用，勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生毒性，常見(jiàn)的便是腹瀉?，F(xiàn)代研究還證明，腎d虛與衰老有密切關(guān)系，作為補(bǔ)肝，f腎藥物的何首烏，不僅能改善老年人的衰老癥狀，而且能增強(qiáng)機(jī)體抗d氧化能力，減少自由基損害機(jī)體的致衰作用，并通過(guò)降f脂、抗動(dòng)脈d硬化、提高機(jī)體免d疫力、增強(qiáng)造血功能、強(qiáng)d心、增加冠狀動(dòng)脈血流量和周?chē)芰髁俊I(yíng)養(yǎng)毛發(fā)等廣泛的藥理效用，達(dá)到延緩機(jī)體衰老的目的。所以說(shuō)何首烏泡水喝對(duì)人體的作用是很大的，有需要的朋友不妨一試。 購(gòu)買(mǎi)何首烏，選擇康愛(ài)多藥d店，康愛(ài)多藥d店，藥品價(jià)格優(yōu)惠，質(zhì)量有保障，購(gòu)買(mǎi)方便快捷。

何首烏泡水喝的注意事項(xiàng),服用時(shí)間：專(zhuān)家提醒，中藥成分復(fù)雜，既然是藥，多數(shù)都會(huì)有不同程度的副f作用，如果掌握不好中藥熬制的劑量和配伍等，就容易造成肝f腎功能衰竭，嚴(yán)重的可能誤傷性命。因此，中藥一定要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師，在醫(yī)院或正規(guī)的藥d房進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。何首烏摻入到飼料中喂養(yǎng)大鼠，90日后，也可明顯升高sHDL-C，而TG和TC無(wú)明顯變化，對(duì)β脂蛋白有明顯抑制作用。連續(xù)服用不宜過(guò)長(zhǎng)，最f好不要超過(guò)1個(gè)月，做好定期肝功能檢查。

服用時(shí)間：專(zhuān)家提醒，中藥成分復(fù)雜，既然是藥，多數(shù)都會(huì)有不同程度的副f作用，如果掌握不好中藥熬制的劑量和配伍等，就容易造成肝f腎功能衰竭，嚴(yán)重的可能誤傷性命。因此，中藥一定要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師，在醫(yī)院或正規(guī)的藥d房進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。除去莖藤，將根挖出，洗凈泥土，大者切成2厘米左右的厚片，曬干或烘干即成。連續(xù)服用不宜過(guò)長(zhǎng)，最s好不要超過(guò)1個(gè)月，做好定期肝功能檢查。