香油濃郁的香氣，對消化功能已減弱的中老年人來說，不僅可，更有利于營養(yǎng)成分的吸收。香油本身的消化吸收率也較高，可達(dá)98%。香油大量的油脂，還有很好的作用，對有一定的作用和療效。香油對軟化血管和保持血管彈性均有較好的效果，其豐富的維生素E，有利于維持細(xì)胞膜的完整和功能正常，也可減少體內(nèi)脂質(zhì)的積累。香油中的卵磷脂不僅滋潤皮膚，而且可以，尤其可以祛除老年斑。中老年人久用香油，還可以脫發(fā)和過早出現(xiàn)；特別是黑芝麻油。對于牙齦出現(xiàn)萎縮的中年人，特別是還有抽煙和嗜酒習(xí)慣的人來說，久用香油可保護(hù)牙齦和口腔。緩衰老的功能。