石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 石榴果實(shí)如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含豐富的水果糖類、蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可補(bǔ)充能量和熱量，但不增加身體負(fù)擔(dān)。果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充所缺失的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。還富含豐富的酸類，包括有機(jī)酸、葉酸等對(duì)有。石榴不僅果實(shí)營(yíng)養(yǎng)成分豐富，而且葉子和果實(shí)核都有價(jià)值。 石榴含有多種營(yíng)養(yǎng)成分：含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實(shí)以品鮮為主。 石榴是石榴科植物石榴的果實(shí)，原產(chǎn)于，漢代傳入，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。成熟的色鮮紅或粉紅，常會(huì)裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁。雖吃著麻煩，卻回味無窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，多子多福、子孫滿堂。石榴成熟于中秋、國(guó)慶兩大節(jié)日期間，是饋贈(zèng)親友的喜慶吉祥佳品，還能女性年期障礙。

石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 石榴果實(shí)如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含豐富的水果糖類、蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可補(bǔ)充能量和熱量，但不增加身體負(fù)擔(dān)。果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充所缺失的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。還富含豐富的酸類，包括有機(jī)酸、葉酸等對(duì)有。石榴不僅果實(shí)營(yíng)養(yǎng)成分豐富，而且葉子和果實(shí)核都有價(jià)值。 石榴含有多種營(yíng)養(yǎng)成分：含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實(shí)以品鮮為主。 石榴是石榴科植物石榴的果實(shí)，原產(chǎn)于，漢代傳入，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。成熟的色鮮紅或粉紅，常會(huì)裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁。雖吃著麻煩，卻回味無窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，多子多福、子孫滿堂。石榴成熟于中秋、國(guó)慶兩大節(jié)日期間，是饋贈(zèng)親友的喜慶吉祥佳品，還能女性年期障礙。

石榴種植的土壤管理： 石榴植株對(duì)土壤條件的要求不嚴(yán)格，但為使其良好地生長(zhǎng)、結(jié)果，應(yīng)經(jīng)常使植株附近的土壤保持疏松狀態(tài)。一般一年中應(yīng)進(jìn)行二次深翻，以疏松或熟化土壤，在秋季采收后、宜早，次在春季發(fā)芽前后、不宜太深。另外，在生長(zhǎng)季節(jié)的每次澆水后或降雨后可結(jié)合除草及時(shí)松土。 石榴種植： 種植石榴如何施肥： 以有機(jī)肥為主，根據(jù)樹的大小確定施肥量，一般幼樹每株用7.5-10公斤，中年樹約25公斤，大樹50公斤左右；多分成兩次使用，在秋后土壤凍結(jié)前，次在春季發(fā)芽前，也可在謝花后的果實(shí)迅速膨大期增加追肥、以肥為主；施肥多用開溝法，但不要離樹太近， 澆水方法： 應(yīng)根據(jù)天氣降水情況和植株對(duì)水分的需求，適時(shí)灌足水分。一年中有三個(gè)時(shí)期必須樹體的水分供應(yīng)，特別在土壤干旱、墑情不好時(shí)應(yīng)及時(shí)灌水：在萌芽后開花前，次在幼果速長(zhǎng)期，第三次在土壤凍結(jié)前。 石榴的采收方法： 石榴的采收時(shí)期，應(yīng)根據(jù)果實(shí)的成熟度來決定。充分成熟的果實(shí)，果皮應(yīng)具有該品種固有的色澤，如青皮品種多透黃、陽(yáng)面具紅暈；紅色品種基本著色、色澤艷麗，而白色品種則以淡黃為主色調(diào)；同時(shí)果面較光滑、潔凈甚透亮。由于石榴的開花期前后差別較大、常分幾次成批開放，故除少數(shù)早熟或晚熟品種外，多數(shù)從9月上旬開始可分期分批不斷采收。另外，成熟果實(shí)如遇陰雨可適當(dāng)早采，若遇干旱天氣也可推遲幾天再采。