武漢名實生物醫(yī)藥科技有限責任公司主營：生物工程,藥品,營養(yǎng)食品,功能食品

◆ 多吃富含維生素、纖維素的新鮮瓜果蔬菜。◆ 減肥期間少吃煎炸食品、干果蜜餞，多喝水，嚴禁挨餓。不吃含高糖、高鹽或 高脂的垃圾食品?！?蔬菜是涼拌或生吃，涼拌用油少，營養(yǎng)又好。◆ 延長進食時間可降低食欲，（胃飽后把飽的信息傳到大腦需15分鐘）◆ 用餐順序應(yīng)該先蔬菜，再糧食加蔬菜，后肉類，這種順序能使您多吃蔬菜，少吃糧食與肉類?！?多動腦、多運動也非常重要，多動腦可使您四肢不發(fā)達也消耗熱量。

武漢名實生物醫(yī)藥科技有限責任公司為了保證產(chǎn)品的質(zhì)量及全國供應(yīng)，2006年精心打造了全新現(xiàn)代化GMP達標廠房，先后通過國家藥品GMP認證、現(xiàn)正在申請藥品研發(fā)GLP實驗室認證。2012年，投資數(shù)億元興建了新的生產(chǎn)基地，占地60余畝，將由GMP藥廠、現(xiàn)代化辦公樓、員工文化生活中心組成。

生食粉 生食粉的主要原料是谷類、藻類。菌類以及蔬菜類食物，因此含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，而且由于生食粉原料大多來自蔬菜谷物類，因此含有的營養(yǎng)也比一般的代1餐要均衡。

代1餐粉，顧名思義，即營養(yǎng)豐富乃至可替代正餐，減少熱量攝入的粉劑產(chǎn)品?？v觀當前市場，代1餐粉主要是由谷類、薯類、豆類以及其他薯類植物的根、莖、果實等可食用部分制成的單一或綜合性沖調(diào)粉劑產(chǎn)品。相較于其他食品，代1餐粉營養(yǎng)均衡，效果顯著，食用方便，因而成為廣大瘦身人士、追求健康人群的追捧對象。

代餐應(yīng)該怎么吃

代餐并不是要用代餐產(chǎn)品來代替一整頓餐，其他事物都不吃。這樣的做法并不科學，是在餐前半小時實用，或者進餐時代替一部分主食。這樣既可以減少正餐的攝入又可以通過代餐來補充各種營養(yǎng)。

而且代餐在晚上吃。因為晚上是一天中身體能量代謝慢的時候，而且晚上的消耗量很小，所以選擇縮減晚餐的能量攝入更有助減肥。

代餐纖維素含量比較高，所含的維生素、礦物質(zhì)和蛋白通常比較少，所以為了均衡營養(yǎng)，代餐搭配蔬菜和瘦肉來吃。