樓梯由梯段、護(hù)欄、扶手、平臺(tái)等組成，一般來說每一小節(jié)樓梯的梯段數(shù)量基本都是保持在17個(gè)或者以下的，這主要是考慮到了梯段太多會(huì)造成行走的間斷，進(jìn)而引發(fā)一系列不安全的事故。此外，樓梯的每一個(gè)階梯之間的高度的設(shè)置也是花了特別的心思在里面，考慮到了兒童、老人以及行走不便的人們的特點(diǎn)，取一個(gè)高度適宜梯高樓梯的護(hù)欄間隔、扶手的也是同樣的，經(jīng)過特別處理，不僅考慮到了樓梯的美觀性、實(shí)用性，而且還考慮到了人們的使用習(xí)慣、安全性、舒適度等等。普通樓梯包括鋼筋混凝土樓梯、鋼樓梯和木樓梯等，其中鋼筋混凝土樓梯在結(jié)構(gòu)剛度、耐火、造價(jià)、施工、造型等方面具有較多的優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)用最為普遍。現(xiàn)在的樓梯已經(jīng)不像過去那樣只是作為連接上下樓層的承接物而存在了，樓梯已經(jīng)發(fā)展為集功能與美觀為一體的家居配飾，裝點(diǎn)整個(gè)室內(nèi)的環(huán)境氣氛。

樓梯的選購(gòu)是一件非常講究的事，但是很多時(shí)候我們?cè)谫?gòu)買樓梯的時(shí)候往往買不到稱心如意的樓梯，我們?cè)谶x購(gòu)樓梯的時(shí)候所需要注意的一些要點(diǎn)。 一，糾正思想。樓梯不僅僅是用來走的，還有很多的用處。所以在選購(gòu)的樓梯的時(shí)候千萬(wàn)不能有這個(gè)樓梯能走就行的思想。梯段斜板的厚度一般取h=(1/30～1/25)l0，l0為斜板水平方向的跨度。 第二，設(shè)計(jì)是樓梯的靈魂。樓梯的設(shè)計(jì)不僅僅要與整體風(fēng)格想?yún)f(xié)調(diào)，更要考慮到樓梯的實(shí)用性以及安全性。

爬樓梯的好處可以歸納為以下幾點(diǎn)： 一，增加心血管功能。爬樓梯可以提高你的心率，將心血管功能發(fā)揮到。研究表明，長(zhǎng)期怕樓梯的人比常年不怕樓梯的人心血管的發(fā)病率少了十分之一。 二，增強(qiáng)肌肉的力量。這點(diǎn)無(wú)可厚非，爬樓梯也是一項(xiàng)鍛煉，爬樓梯對(duì)于大腿的肌肉是一項(xiàng)很好的鍛煉。 三，增加身體協(xié)調(diào)性。嚴(yán)格來說，爬樓梯所使用到的肌肉包含很多的方面，大腿的肌肉只是一個(gè)方面。爬樓梯是很多肌肉共同協(xié)調(diào)完成的一項(xiàng)工作。圓形、半圓形、弧形樓梯，由曲梁或曲板支承，踏步略呈扇形，花式多樣，造型活潑，富于裝飾性，適用于公共建筑。所以爬樓梯對(duì)于身體的協(xié)調(diào)性有著非常好的幫助。 四，循序漸進(jìn)的效果。爬樓梯可以有效的燃燒卡路里，雖然不能在短期內(nèi)馬上看出效果，但是堅(jiān)持下去，對(duì)身體熱量的燃燒是非常有好處的，特別是對(duì)于想要減肥的人來說。