雙杠教學(xué)中，通過形式多樣的支撐擺動、分腿、轉(zhuǎn)體、推手等動作練習(xí)，提高人體在時(shí)間和空間的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性發(fā)展，都有積極的作用。

雙杠起源于德國。1811年德國體操家揚(yáng)在柏林郊外的哈森海德體操場安裝這種體操器械。初為體操訓(xùn)練手段，19世紀(jì)40年代成為獨(dú)立的比賽項(xiàng)目。雙杠由4根立柱架設(shè)兩根平行的木制橫杠構(gòu)成。橫杠長3.50米，兩杠間距及高度可調(diào)節(jié)。雙杠決賽時(shí)每隊(duì)多兩名運(yùn)動員參賽，只有在團(tuán)體賽中雙杠成績排位前八名或前六名者才有參賽資格。只比自選動作。將運(yùn)動員在團(tuán)體賽中規(guī)定動作與自選動作總得分的二分之一，加上雙杠決賽中自選動作的得分，作為后得分排列名次，得分高者名次列前。滿分為20分。從1992年會起，團(tuán)體分不帶入單項(xiàng)賽，僅以自選動作的比賽成績確定名次。1896年被列為會比賽項(xiàng)目。從2006年使用體操新規(guī)則起，得分不設(shè)上限。由A分和B分兩部分組成。A分為難度分，不設(shè)上限。B分是完成分，滿分10分。團(tuán)體預(yù)賽前八名獲得決賽資格。每隊(duì)多有兩人參賽。

為了充分利用雙杠器械發(fā)展學(xué)生力量、柔韌等身體素質(zhì)，培養(yǎng)健美的體格體型，提高學(xué)生自編組合動作練習(xí)的能力，為經(jīng)常練習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。高中教材安排了五組素質(zhì)練習(xí)的示意圖(范例)，供教學(xué)參考或選用，各組內(nèi)容可根據(jù)學(xué)生身體發(fā)展的需要，隨意變換組合內(nèi)容，重點(diǎn)加強(qiáng)身體某一部分的力量或柔韌性，并注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自己創(chuàng)編組合動作。