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少兒軟式塑膠標(biāo)槍塑膠練習(xí)標(biāo)槍小學(xué)系列塑膠練習(xí)標(biāo)槍新品上市

標(biāo)槍是一種帶鏃的短投擲梭標(biāo)，又稱"投槍"、"投矛"、"短矛"、"鑲槍"等。巧鏃和骨標(biāo)槍、在舊石器時(shí)代（石器時(shí)代晚期）為。鐵鏃標(biāo)槍在古希臘和古羅馬中曾裝備過。希臘斯巴達(dá)人的輕裝可將標(biāo)槍投擲20一60米遠(yuǎn)。古羅馬重裝的投矛長約1.5一2米，重4一5公斤，其投矛有很長的鐵尖安在木柄上，投擲30米。為使標(biāo)槍投擲得更遠(yuǎn)，達(dá)70一80米，有的標(biāo)槍上裝有皮帶環(huán)，以使投擲力鍵增加。羅馬多在沖鋒前投擲標(biāo)槍，在扎入對方后，標(biāo)槍上的倒鉤使得標(biāo)槍極難拔出從而影響敵人的防御效果，若要拔出標(biāo)槍則會毀壞。

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標(biāo)槍是什么意思：舊式社會的，以竹作桿，頂端包著尖銳的鐵鏃，可以遙擲，用來或殺敵?！改敲缜鯂樀没瓴桓襟w，忙調(diào)兩百苗兵，帶了標(biāo)槍，前去抵?jǐn)?。」一種田徑運(yùn)動。比賽時(shí)，選手助跑后將標(biāo)槍擲出，以有效落地距離的遠(yuǎn)近決定勝負(fù)。標(biāo)槍運(yùn)動所使用的槍。槍身木制或金屬制，中間粗，兩頭細(xì)，前端安著尖的金屬頭，

古代的。以竹作桿，頂端包著尖銳的鐵鏃，可以遙擲，用來或殺敵。一種田徑運(yùn)動。比賽時(shí)，選手助跑后將標(biāo)槍擲出，以有效落地距離的遠(yuǎn)近決定勝負(fù)。

  

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1.運(yùn)用以上兩種方法時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1．采取隔天交替的訓(xùn)練方式;

2．在發(fā)展運(yùn)動員爆發(fā)力訓(xùn)練時(shí)，結(jié)合發(fā)展基本力量練習(xí)，使專項(xiàng)訓(xùn)練負(fù)荷保持合理的節(jié)奏;

3．在負(fù)重練習(xí)后合理安排放松練習(xí)，保持肌肉隨意放松能力;

4．在發(fā)展專項(xiàng)力量訓(xùn)練時(shí),把鉛球技術(shù)結(jié)構(gòu)結(jié)合起來，安排大量的負(fù)重滑步練習(xí)和用接近推鉛球技術(shù)，推各種不同重量的器械，這樣就將各關(guān)節(jié)肢體的爆發(fā)力和速度、靈敏等素質(zhì)協(xié)調(diào)地結(jié)合起來.