和農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)健身場地器材嚴重匱乏的局面,為幫助群眾建立健康文明的生活方式提供了有力的物質(zhì)保證，已經(jīng)成為打造十五分鐘健身圈的佳方式，使我國健身
場地設施建設實現(xiàn)跨越式發(fā)展?，F(xiàn)在我們身邊出現(xiàn)了不少公共健身器材，但是往往都不知道應該如何去使用。只有正確使用健身路徑的訓練器材，才能有效預防運動

力量器械增強心肺功能及下肢，腹部肌肉力量，改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力，提高下肢各關節(jié)穩(wěn)定性，對腰肌勞損，髖關節(jié)酸痛，下肢活動障礙，肌肉無力。提示四：有椎間盤突出癥的人一定不能玩健騎機。

1、告示牌規(guī)格:950x114x1500(mm） 功能：健身路徑功能提示 、指導正確使用健身路徑 、警告注意事項 。
2、漫步機 規(guī)格：1114x525x1245(mm) 功能：增強下肢的活動能力，提高身體協(xié)調(diào)性、平衡能力和有氧能力。
3、雙人漫步機 規(guī)格：2150x400x1250（mm） 功能：增強下肢的活動能力，提高身體協(xié)調(diào)性、平衡能力和有氧能力。
4、橢圓機 規(guī)格：1030x600x1500（mm） 功能：活動全身各關節(jié)，增強人體心肺功能，對下肢減脂有針對性。
5、跑步機 規(guī)格：1320x780x1300 功能：鍛煉腿部肌肉增強心肺活動 。
6、雙人坐蹬 規(guī)格：2000x450x1400（mm） 功能：鍛煉大腿肌肉，增加腰部力量 。
7、三人轉(zhuǎn)腰器 規(guī)格：1200x1200（mm） 功能：增強腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節(jié)柔韌性、靈活性，利于健美體形 。
8、二人轉(zhuǎn)腰器 規(guī)格:1200x650x1250（mm） 功能：增強腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節(jié)柔韌性、靈活性，利于健美體形 。
9、雙位浪板 規(guī)格：1140x820x1255（mm） 功能：強化腹肌力量及腰部柔韌性，通活腰椎關節(jié) 。
10、平步機 規(guī)格：1230x585x1520（mm） 功能：增強上下肢的活動能力，改善關節(jié)的靈活性 。
11、揉推器 規(guī)格：1200x1300x1300（mm） 功能：鍛煉上肢關節(jié)的靈活性，柔韌性 。
12、雙人大轉(zhuǎn)輪 規(guī)格：900x700x1400（mm） 功能：鍛煉人體上肢肌肉，增強肩關節(jié)的柔韌性與靈活性 。
13、腰背按摩器（HF-5145） 規(guī)格：1350x650x1750（mm） 功能：增加人體腰部及背部肌肉力量，促進腰部血液循環(huán) 。
14、腰背按摩器（HF-5146） 規(guī)格：1350x650x1750（mm） 功能：增加人體腰部及背部肌肉力量，促進腰部血液循環(huán) 。
15、雙人坐拉 規(guī)格：2110x800x1955（mm） 功能：增強上肢及肩背肌群力量，改善肩、肘關節(jié)柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性、對關節(jié)酸痛、屈伸功能障礙等有康復作用 。
16、雙人坐推 規(guī)格：1630x690x2170（mm） 功能：增強上肢、胸部和肩背肌肉群力量，提高肩、肘關節(jié)靈活性和穩(wěn)定性。對肩、肘關節(jié)屈伸障礙，肌肉萎縮，肩周炎，網(wǎng)球肘等有康復作用 。
17、劃船器 規(guī)格：1300x880x1000（mm） 功能：鍛煉大腿肌肉，增加腰部力量 。
18、單柱雙杠 規(guī)格：2030x690x1555（mm） 功能：鍛煉上肢、肩部、胸部力量 。
19、引體架 規(guī)格：1240x925x2600（mm） 功能：增強上肢及背部肌肉力量 。
20、腹肌板 規(guī)格：1500x650x550（mm） 功能：具有鍛煉腹肌及腰背按摩作用 。
21、伸腰伸背架（HF-5153） 規(guī)格：1080x500x1000（mm） 功能：舒展腰肌及大腿肌肉，緩解腰部疲勞 。
22、伸腰伸背架（HF-5154） 規(guī)格：750x600x1200（mm） 功能：舒展腰肌及大腿肌肉，緩解腰部疲勞 。
23、蹺蹺板 規(guī)格：2000x450x750（mm） 功能：休閑娛樂之用。
24、立式健身車 規(guī)格：860x540x955（mm） 功能：通過全身協(xié)調(diào)運動增強心肺功能 。
25、臂力訓練器 規(guī)格：700x500x1300（mm） 功能：鍛煉上臂伸肌力量，下臂屈肌、前臂腕屈肌 。
26、上肢牽引器 規(guī)格：650x500x2200（mm） 功能：增強肩帶肌群力量，肩關節(jié)柔韌性，提高手、腦協(xié)調(diào)能力。
27、棋牌桌 規(guī)格：1500x1500x750（mm） 功能：休閑娛樂之用 。