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酵素的好處——促進新l陳代謝改變體質(zhì)

補充酵素對于人體的新陳l代謝來說，就像給手機充電一樣，手機本身擁有電力，但是隨著使用會逐步減少，人體也是如此，雖然身體會產(chǎn)生相應的酵素完成必須的新l陳代謝過程，但是隨著年齡的增長和身體的消耗，體內(nèi)的酵素就想手機的電力一樣會減少，如果不及時補充就會出現(xiàn)身體問題。適當?shù)难a充酵素可以促進營養(yǎng)物質(zhì)分解吸收、增強體質(zhì)、改善機體內(nèi)環(huán)境，清除體內(nèi)垃圾。

通過補充酵素改善新l陳代謝并沒有任何副作用，因為酵素本身就存在于人體中，僅是當機體不足時通過飲用酵素食品的方式來補充，就想給汽車加油并不會對汽車l本身產(chǎn)生任何影響，而是讓汽車跑的更快、更久。而且酵素不同于成藥，它讓疾病癥狀獲得改善，是因為它藉由幫助提升自身的免l疫系統(tǒng)功能，讓身體不適的癥狀完全耗發(fā)出來，而不是將癥狀壓抑下去，所以非但不會有副作用，甚至能進一步的幫助體質(zhì)改善。

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酵素的作用；

酵素中含有多種營養(yǎng)素（單糖、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等）完全能夠滿足身體需要，適當?shù)倪x擇斷食，更有效的排出體內(nèi)毒l素；酵素促進l睡眠不是麻l痹和宿l醉，而是調(diào)節(jié)身體機能，不會產(chǎn)生依賴性；太多的失l眠是因為內(nèi)l分泌失調(diào)造成的，酵素可以很好的調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌，內(nèi)l分泌正常了，睡眠自然就好了。智食匯蛋l(fā)白肽酵素告訴大家，早上吃酵素，適合腦力勞動者、減肥、三高人群，晚上吃酵素更適合睡眠不好，保養(yǎng)皮膚的女性朋友哦。

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飯前飯后服用酵素，都能發(fā)揮的作用原來差別這么大！

消化功能狀況、胃內(nèi)容物的性質(zhì)以及食物，都能影響酵素的發(fā)揮。所以，酵素餐前、餐后服用的效果大不一樣。

首先我們要知道，人體內(nèi)含有幾千種不同的酵素，它們或是溶解于細胞質(zhì)中，或是與各種膜結構結合在一起，或是位于細胞內(nèi)其他結構的特定位置上（是細胞的一種產(chǎn)物）。這些酶統(tǒng)稱胞內(nèi)酶。

另外，還有一些在細胞內(nèi)合成后再分泌至細胞外的酶──胞外酶。酶催化化學反應的能力叫酶活力（或稱酶活性）。酶活力可受多種因素的調(diào)節(jié)控制，從而使生物體能適應外界條件的變化，維持生命活動。沒有酶的參與，生命活動就根本無法維持。

例如食物必須在酶的作用下降解成小分子，才能透過腸壁，被組織吸收和利用。在胃里有胃蛋白酶，在腸里有胰臟分泌的胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶、脂肪酶和淀粉酶等，又如葡萄糖的氧化過程就有22種酶的參與。

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飯前飲用酵素（空腹）

首先是空腹服用，因為你空腹服用，酵素沒有食物的打擾，直接去進行凈化和修復，好比那用久了的洗衣機，要放上清潔劑和水空轉，以清洗洗衣機內(nèi)部，如果一直在洗衣而不打掃，洗衣機內(nèi)部臟的程度就可想而知了，人的身體和洗衣機是同樣的道理。

所以一般人和亞健康人士空腹服用，減肥也是，空腹服用可以使酵素的分散到身體的各處，減輕身體分泌酵素的負擔。

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酵素相關問題解疑——喝酵素月經(jīng)不l調(diào)了 ？

首先排除有沒有懷孕，如果沒有月經(jīng)不l調(diào)的根本原因，在于脾虛，也就是酵素不足，酵素不足，才是月經(jīng)不l調(diào)的罪魁禍首！

當脾虛、分泌酵素不足后，引發(fā)一系列連鎖反應：首先是營養(yǎng)吸收不足，導致氣血不足，進一步引發(fā)s功能下降，s分泌的促紅l細胞生成素減少，進一步惡化氣血不足，惡l性循環(huán)由此形成。

當子l宮和卵l巢細胞氣血不足而早衰，損傷積累到一定程度時，開始出現(xiàn)各種月經(jīng)不l調(diào)，直到閉l經(jīng)等不同程度的系列癥狀。現(xiàn)在是調(diào)整的過程會出現(xiàn)推后或提前都是正常反應，不用擔心。

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吃酵素很精神，沒睡意？

別誤會，控用量！

有些朋友服用酵素后卻不想睡，過于興奮。這部分人平時往往打不起精神，工作力不從心。而酵素通過調(diào)節(jié)人體中l(wèi)樞神經(jīng)系統(tǒng)，不但調(diào)節(jié)腦神經(jīng)、脊神經(jīng)和植物神經(jīng)，同時酵素中含有豐富的礦物質(zhì)鋅和充足的蛋白質(zhì)。

蛋白質(zhì)可以補充人體的精力，活躍大腦的思維，所以剛開始服用酵素時會有興奮和不眠之意。

解決方法：下次服用時減量即可。