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塑膠標(biāo)槍塑膠標(biāo)槍軟式器材塑膠標(biāo)槍標(biāo)槍塑膠標(biāo)槍的玩法？

投擲標(biāo)槍項目，危險性較大,在中小學(xué),一般場地較小,安全得不到保證,同時投擲項目技術(shù)性較強,難度大,練習(xí)者掌握動作不正確還容易受傷，投擲項目要求具有高度的速度力量、柔韌性以及大幅度協(xié)調(diào)用力的能力。  因此，標(biāo)槍運動員必須具有強有力的軀干、腰、髖及上下肢肌肉收縮力量和收縮速度。投擲標(biāo)槍的技術(shù)動作是在幅度大、協(xié)調(diào)性和靈活性高的情況下完成的。所以，對標(biāo)槍運動員的手腕、肘、肩關(guān)節(jié)、胸、腰、髖的柔韌和靈活性提出較高的要求，由于項目的特點在日常的訓(xùn)練中標(biāo)槍運動員的肘、肩關(guān)節(jié)也成了容易損傷的部位。  總結(jié)了幾點大家來共同探討。

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標(biāo)槍屬于田徑運動中的田賽項目，遠(yuǎn)在古代奧林匹克運動會舉辦以前，投擲標(biāo)槍就已經(jīng)是希臘人在競技場上的主要競技項目之一。當(dāng)時比賽已訂有一定的規(guī)則，比賽時運動員必須沿直線助跑，在投擲線前投擲，并以速度和準(zhǔn)確性來評定成績，但對于標(biāo)槍的長度、重量則沒有規(guī)定。

目前比賽中所用的標(biāo)槍可分為三部分：槍頭、槍桿及纏繩握把。標(biāo)槍重量，男子組為八○五至八二五公克，比賽紀(jì)錄可被承認(rèn)之最輕重量為八百公克；女子組標(biāo)槍重為六○五至六二○公克，而比賽紀(jì)錄可被承認(rèn)的最輕重量為六百公克。總長度，男子組為二·六○至二·七○公尺，女子組則為二·二○至二·三○公尺。

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標(biāo)槍作為一種田徑項目，是一個比較復(fù)雜的多軸性旋轉(zhuǎn)項目，全稱應(yīng)該是：擲標(biāo)槍（英文：javelin 、javelin throw）。更快、更高、更強，是奧林匹克運動的格言和不斷追求。而在標(biāo)槍的投擲標(biāo)槍運動中，人們一邊設(shè)法提高標(biāo)槍的“滑翔性”，一邊卻通過精密的計算來降低擲標(biāo)槍運動成績，應(yīng)該說是一件很有趣味的事情。有所謂的：標(biāo)槍分米級理論